Що робити, якщо з похмілля паморочиться голова?

Запаморочення представляє собою ілюзію, при якій відбувається обертання навколишніх предметів і себе у просторі. Часто після веселого застілля починає крутитися голова. Це викликано дією продукту розпаду спиртовмісної рідини, який називають ацетальдегидом.

Часто після веселого застілля починає крутитися голова.

Причини

Алкогольне отруєння зачіпає всі органи і системи, що супроводжується запамороченням. Явище може бути викликано:

• збоями у відпливі жовчної кислоти з жовчного міхура;
• низьким рівнем гемоглобіну в крові;
• стрибком артеріального тиску;
• порушенням роботи мозку;
• змінами у вегетативній нервовій системі;
• процесом зневоднення.

Кожен фактор супроводжується появою характерних симптомів.

Вплив на мозок

Алкогольні продукти можуть викликати періодичні або постійні порушення мозкової діяльності. Запаморочення при похмілля може бути викликано:

• збоями мозкового кровообігу;
• ураженням мозочка;
• порушенням функціональності кори півкуль;
• загибеллю нейронів у вестибулярних ядрах.

Запаморочення при похмілля може бути викликано порушеннями мозкового кровообігу.

Спиртовмісна рідина надає негативну дію на кровоносні судини в мозку. В результаті вони закупорюються конгломератами тромбоцитів і еритроцитів, які утворюються при дії алкоголю через зневоднення і підвищення в’язкості крові. З’єднання склеюються один з одним, закупорюють просвіт капілярів, руйнуючи їх стінки, і проникають у міжклітинний простір. Явище призводить до запального процесу. При цьому порушується робота мозку і виникає запаморочення.

Вестибулотоксичність та ототоксичність

Токсичність спиртних напоїв призводить до проблем з органами слуху. При ототоксичном дії алкоголю страждають відгалуження слухового нерва, що відповідає за передачу імпульсу в центральну нервову систему. Порушення сприяють зниженню слуху.

Запаморочення з’являється в результаті дії етанолу на рідкі середовища у внутрішньому вусі. Явище вражає вестибулярну систему і викликає розвиток патології лабіринту. При цьому голова може кружляти кілька годин.

Подібний процес спостерігається у тих людей, у яких з-за спадковості або неправильного харчування в організмі відбувається повільне розщеплення етилового спирту.

З цієї причини в тканинах накопичується ацетальдегід, який представляє собою метаболіт етанолу. Втрата рівноваги виникає з-за токсичного запалення слухового нерва і порушення проведення нервових імпульсів.

Вплив на вегетативну нервову систему

Запаморочення може вказувати на проблеми з вегетативної нервової системою. За активність людини протягом дня відповідає симпатична нервова система, антагоністом якої є парасимпатична система, що відповідає за кашель, чхання, дихання, процес сечовиділення і скорочення серця.

При вживанні спиртного відбувається вимкнення симпатичної системи та початок роботи її антагоніста. Перемикання відбувається в той момент, коли пригнічуючий вплив етанолу зменшується. При цьому людина прокидається раніше, ніж потрібно для повноцінного відпочинку після вечірки, а тривалість сну скорочується практично на 1/5.

Пригнічуючий вплив етанолу зменшується, при цьому людина прокидається раніше, ніж потрібно для повноцінного відпочинку після вечірки.

Гіпертонія і гіпотонія

Підвищення артеріального тиску відбувається із-за спазму кровоносних судин, викликаних інтоксикацією. Запаморочення може спостерігатися і при гіпотонії. Зневоднення і зниження рівня цукру в крові призводить до запаморочення. Для розщеплення етанолу потрібно інсулін, необхідний для нормалізації концентрації цукру в людському організмі.

Як позбутися

Щоб підібрати ефективний спосіб лікування, необхідно виявити причину виникнення запаморочення.

Зневоднення організму призводить до нестачі води і солей, тому спочатку потрібно зайнятися відновленням водного балансу великою кількістю води.

Для цього п’ють огірковий розсіл, компоти, воду з лимоном і сіллю, а також соки з різних цитрусових фруктів.

Медикаменти

У боротьбі з запамороченням не обійтися без прийому лікарських засобів, але перед цим необхідно вивчити інструкцію, щоб не виникло побічних дій. У таких випадках можна скористатися наступними препаратами:

• Грандаксином, запобігає нервові розлади і депресію;
• Пантогамом, який застосовують при порушеннях у нервовій системі;
• Пірацетамом, мають заспокійливу і розслабляючу дію;
• Пантокальцином, який нормалізує кров’яний тиск, відновлює вегетативну нервову систему, активізує процеси обміну;
• Мемотропилом, ліквідує хворобливі відчуття в області голови, втрату координації та уваги, а також порушення в роботі головного мозку.

Прийом медикаментів ведуть з дозволу лікаря, який призначає дозування препарату.

Гімнастика

Для стимуляції процесу кровообігу використовують гімнастичні вправи, які в комплексі з прийомом ліків допомагають позбутися від запаморочення. Послідовність дій наступна:

1. Людина повинна сісти на стілець або диван і почати виконувати нахили, повільно повертаючи голову при цьому.
2. Потім голову нахиляють вперед та назад, стежачи за тим, щоб підборіддя торкнувся грудей.
3. Надалі проводять точковий масаж. Для цього використовують кругові рухи і масажують мочку вуха, область навколо вуха, віскі і плавно переходять до перенісся.

Надалі проводять точковий масаж голови.

Виконання гімнастики допомагає швидко позбутися не тільки від запаморочення, але і від головного болю.

Народні рецепти

Використання рецептів народної медицини не ліквідує джерело проблеми, але позбавить від запаморочення. Для цього можна скористатися наступними методами:

1. Для створення напою буде потрібно 1 ст. л. сухої кропиви і 150 мл окропу. Рідина настоюють кілька годин, розбавляють яблучним соком і п’ють 3 рази на день.
2. Для приготування відвару необхідно висипати в ємність 1 ст. л. сухого подорожника залити 1 склянкою окропу. Через 1 годину в рідину додають 1 ч. л. меду і випивають.
3. Засіб можна приготувати з суміші трав. Для цього 50 г кореня півонії, 75 г липи і 100 г м’яти змішують і заливають 2 склянками окропу. Коли відвар охолоне, його приймають по 100 мл 4 рази на добу.
4. Кілька скибочок імбиру заливають крутим окропом. П’ють засіб замість чаю.
5. Головку свіжої цибулі розрізають на 2 частини, які прикладають до скронь і розтирають їх якийсь час.

Полегшення настане, якщо народні способи лікування застосовувати в комплексі з гімнастикою і прийомом ліків.

Чим небезпечно

При зловживанні алкоголем може виникнути периферичний або центральне запаморочення. Обидва види небезпечні для людини, особливо якщо явище не минає кілька днів. Коли сильно паморочиться голова, що супроводжується потемнінням в очах, нудотою, блювотою, частим биттям серця, рясним потовиділенням і частковою втратою слуху, необхідно звернутися до лікаря.

Чому не проходить кілька днів

Якщо синдром не проходить тривалий час, то це свідчить про проблеми зі здоров’ям.

До них відносять:

• отруєння організму;
• порушення процесів обміну;
• перенапруження нервової системи;
• зміна режиму сну;
• водний дисбаланс.

У цей період не варто займатися самолікуванням. Чоловік повинен звернутися за допомогою до фахівця.

Профілактика

Голова крутиться не тільки із-за алкоголю, але і з інших причин. Тому необхідно стежити за станом здоров’я, виконуючи ряд рекомендацій:

• включити в режим дня фізичні навантаження;
• харчуватися правильно;
• виключити кухонну сіль;
• відмовитися від алкоголю та куріння;
• сон повинен бути не менше 8 годин на добу;
• не робити різких рухів головою;
• не вживати каву в великих кількостях;
• уникати перевтоми.

При дотриманні цих правил людина скоротить можливість виникнення проблем зі здоров’ям.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями: