Тест на поганий запах з рота, як перевірити у себе, можливі причини

Неприємний запах з рота викликає у людей досить багато комплексів. У медицині це явище називається «халітоз» що як раз в перекладі з латини і означає «поганий запах». Це просто неприємне явище, яке змушує людей захищатися від спілкування з людьми або як мінімум триматися з ними на відстані, але і є показником захворювань внутрішніх органів, конкретно порожнини рота і шлунково-кишкового тракту.

Проте, буває люди самі пропонують вам жуйку і м’ятні цукерки при розмові або відвертаються, хоча ви не можете зрозуміти причину, тоді варто задуматися, а чи добре від вас пахне. Для того щоб визначити ваш запах з рота існують нескладні тести. Однак спочатку варто знайти джерело можливої проблеми.

Перевірити запах з рота можна самостійно

Які фактори викликають неприємний запах?

Як відомо, ротова порожнина є носієм чималої кількості різноманітних живих мікроорганізмів як корисних, так і не дуже. З’являються вони в результаті розкладання маленьких залишків продуктів харчування в щілинах зубів.

Коли людина засинає, не почистивши зуби, кількість живих організмів в його роті зростає до півтора мільйонів одиниць.

Безпосередньо у роті розмножуються бактерії, яким не потрібен кисень для їх можливої життя – анаероби, але як результат їх активності вони випускають різні гази, до складу яких включаються також пари сірки. Це саме та сірка, яка виділяється у тухлих яєць і провокує огидний, тухлий запах з рота. Запах залежить від того, що ви їли протягом дня, так як до запаху сірки може додатися запах гниття білків тваринного походження. Саме розкладаються білки дають гнильний запах ранок.

Причини неприємного запаху з-рота

Чому гігієна рота не дає результату

Але що ж відбувається в денний період? Бактерії також живуть у ротовій порожнині, але безупинно відбувається оновлення слини, яка збагачена киснем. Слина просто вимиває результат життєдіяльності організмів, тому що запах не проявляється так активно. Однак якщо пити недостатньо води, тоді в роті може бути сухість – чудове середовище для розмноження анаеробів, що і зробить поява неприємного запаху.

Крім природної нестачі води в організмі, відчуття нестачі вологи в роті можуть спровокувати різні медикаментозні препарати, особливо антидепресанти, антибіотики, діуретичні засоби і деякі наркотичні речовини.

Запалення горла дає запах

Які проблеми зі здоров’ям викликають поганий запах?

В зону підозри входять проблеми, пов’язані зі здоров’ям зубів і ясен. В їх число входять:

• гінгівіт;
• стоматит;
• пародонтоз.

Причина запаху — стоматит мовою

Варто звернути увагу на пародонтоз, так як це утворення в слизовій оболонці, зразок ємностей, де активно живуть і збільшуються в кількості бактерії і стають першопричиною появи неприємного запаху з рота. А також поганий запах може з’явитися в результаті активного розвитку карієсу і його важких форм:

• пульпіту;
• періодонтиту.

Навіть зубний камінь може бути провокатором цього фактора.

А також неправильне носіння зубних протезів, а саме недостатній догляд за їх чистотою, дає відмінну середовище для розмноження бактерій. Так що якщо вас турбує неприємний запах з рота, тоді в першу чергу необхідно звернутися до зубного.

Якщо ж справа не в зубах, тоді наступними під підозру падають проблеми наступних органів:

• вуха;
• горла;
• носа.

Запах від гаймориту і синуситу

Саме затяжні гнійні хвороби збуджують огидний запах, в розумінні цього лежить шлях до зцілення. У число захворювань, що викликають поганий запах, входять ангіна, гайморит та отит. До проблеми неприємного запаху гнійних накопичень, зверху ще додаються і те, що хворий не може дихати носом, а значить постійна сухість у роті. Вище вже згадувалося, що сухість у роті також є причиною поганого запаху.

Не варто забувати, що розмножуватися бактерії можуть не тільки у роті, але і в шлунку, кишечнику, легенів. Тому захворювання сукупності травних органів у тварин і людини. і легенів також можуть бути причиною. Однак, перш за все потрібно зрозуміти як визначити запах з рота.

Як перевірить своє дихання?

Як дізнатися, чи є неприємний запах з рота? Щоб перевірити це, досить зробити один легкий тест на поганий запах з рота. Тестів може бути декілька і нижче наведено найпростіші, які зможе зробити кожен.

Перевірити дихання з допомогою рук

Самодіагностика

• Для того щоб перевірити свій запах, потрібно скласти долоні немов ви чхаєте, щоб між ними залишався простір. Зробіть видих в порожнину і понюхайте повітря всередині. Почути всі найдрібніші деталі і певного запаху ви не зможете, але зрозуміти, поганий запах у вас вийде.
• Щоб перевірити чи є запах з рота, проведіть язиком по внутрішній частині зап’ястя і дайте підсохнути. Далі потрібно понюхати зап’ясті — в слині будуть перебувати мікроорганізми і запах у слини буде відповідний, ви його відчуєте.
• Візьміть ложку і зчистите трохи наліт з язика. Цей наліт є відмінним живильним середовищем для розмноження бактерій. Якщо ви понюхаєте зішкріб, то зможете визначити запах.

Перевірити наліт з язика на запах

• Є ще один спосіб перевірити у себе запах з рота. Візьміть зубну нитку, або якщо ви не користуєтеся – шматок марлі, і прочистіть нею між зубами. На інших об’єктах запах буде відчуватися сильніше, тому ви відразу зрозумієте, що з запахом щось не так.
• Ще один спосіб як перевірити свій запах з рота. Якщо ви носите протез, то можете просто закрити його в якийсь герметичній упаковці і залишити на якийсь період, щоб він міг підсохнути. Відкривши коробку, ви зможете почути сторонній запах, якщо у вас є проблеми з запахом.

Лизнути і понюхати зап’ястя

Галиметр

Є спеціальні медичні тести. Вони допомагають точно визначити, звідки неприємний запах з рота у людини і найчастіше знаходяться у стоматологів. Найпоширеніший це Галиметр (Халиметр), який вимірює концентрацію сульфідів в видиху.

Галитометр можна купити в аптеці

Як позбутися від неприємного запаху з рота?

Для того щоб неприємний запах з рота пройшов, необхідно спочатку усунути основну причину. Якщо наявність поганого запаху безпосередньо пов’язано із станом здоров’я, тоді необхідно звернутися до лікаря і провести курс, для того щоб одужати або, як мінімум, поліпшити загальний стан. Однак, навіть після лікування варто продовжувати профілактичні дії для того, щоб підтримати хороший запах ротової порожнини:

• До рекомендацій з профілактики варто приділити окрему увагу людям, які курять і люблять випити, так як це викликає неприємний запах з рота. Рекомендується відмовитися від цих згубних звичок або, як мінімум, зменшити споживання.
• Приділяти увагу гігієні ротової порожнини мінімум два рази в день. Стоматологи рекомендують чистити зуби після кожного прийому білкової їжі і стали користуватися зубною ниткою, так як зубні щітки не можуть повністю прочистити між зубами. І також не забувайте чистити мову, особливо з ранку. Це допоможе зберегти свіжий запах довше.
• Введи візит до зубного лікаря в число звичок. Профілактичні прийоми у доктора допоможуть підтримувати вашу ротову порожнину в здоровому вигляді, а дихання – свіжим і приємним.
• Ретельно стежте за протезами зубів, якщо у вас вони є. Вони точно так само, як і ваші зуби потребують ретельного очищення та догляду. Варто іноді показувати їх професіонала і, при необхідності, змінювати.

Засоби догляду за галитозе

Полоскання

Для того щоб прибрати поганий запах з рота варто іноді проводити полоскання рослинним маслом. Для цього потрібно зробити невеликий ковток масла і потримати його там у роті близько десяти хвилин. Після чого потрібно виплюнути масло і прополоскати рот, щоб прибрати його залишки. Масло має відмінним природним властивість розчиняти залишки гниючої їжі і виводити їх. Якщо ви правильно провели процедуру, то масло в результаті повинно помутніти.

Ополіскувачі для рота від галитоза

Варто полоскати рот настоянками трав, так як вони відмінно очищають порожнину рота і усувають неприємний запах з рота. Для таких процедур добре підходять настоянки з м’яти, череди і гіркого полину. Якщо ви страждаєте на пародонтоз, то розчин з тривідсоткової перекису водню та води в співвідношенні один до одного добре прочистять кишеньки, де ймовірно скупчилися залишки їжі. Не забувайте стежити за своїми зубами, так як тільки вони даються нам два рази безкоштовно, а на третій доводиться вже платити. Це не складно, але необхідно. Не будьте байдужі до себе!