Чорниця в народній медицині – корисні властивості

Велика частина людей знають чорницю, як дуже смачну ягоду, але це рослина крім смакових якостей має дуже багатьма лікарськими властивостями.

Основна частина корисних речовин знаходитися у самій ягоді. Так, наприклад, в одній ягоді містяться білки, вуглеводи, харчові волокна, вільні органічні кислоти, калій, натрій, кальцій, магній, фосфор, залізо, мідь, марганець, кобальт, нікель, вітаміни В1, В6, РР, Р, С, а також містить пантотенову кислоту. Завдяки такому складу ягоди чорниці мають сосудоукрепляющим, протибактеріальний, противоанемическим ефектом. Пектинові речовини, які також знаходяться в ягодах чорниці, дозволяють звільнити кишечник від продуктів розкладання і від солей заліза.

Людям, яким діагностували захворювання серцево-судинної системи в якості профілактики та допомоги до основного лікування можна додати чорницю в своє меню. Якщо після кожного прийому їжі хворий буде з’їдати хоча б по 100 г свіжих ягід чорниці медичні показники значно поліпшуватися. Якщо дотримуватися цієї рекомендації протягом 14 діб ваш тиск нормалізується, стінки судин зміцняться, а серцю буде легше працювати.

Такий метод лікування і профілактики краще всього проводити в літній час, коли дістати свіжу чорницю, не становить праці. Але це не означає, що лікуватися чорницею можна тільки влітку. Це можна робити і взимку, але тоді слід використовувати сушені, а не заморожені ягоди адже в них знаходяться більше корисних речовин.

Смачно і мега корисно!

Людям, страждаючим від гастриту або виразки шлунка, навпаки слід їсти ягоди чорниці до прийому їжі. Для того, щоб відчути покращення досить буде всього 20 г свіжих ягід. В даному випадку курс лікування не має суворих часових рамок, і тому можна їсти чорницю поки є можливість.

Ягоди чорниці — це той рідкісний випадок, коли корисне виявляється смачним. Тому їх слід включати в раціон всім, хто потребу в зміцненні імунної системи (наприклад, у післяопераційний період для швидкого відновлення). Але якщо ви використовуєте чорницю в лікувальних цілях, не забудьте проконсультуватися.

Хотілося б звернути вашу увагу на те, що корисні речовини чорниці на цьому не закінчуються. Велика кількість корисних речовин (звичайно, не таке як в ягодах) перебувати і в листках цієї рослини.

Так, наприклад різні дерматологічні проблеми відмінно вирішуються за допомогою компресів з відвару чорничних листочків. Щоб приготувати такий відвар необхідно 40 г висушених листків або 80 г свіжих/нарізаних листків залити 1000 мл чистої води. Після цього поставити каструльку з листочками на вогонь і закип’ятити воду, вимкнути вогонь і дати відвару час охолонути.

Будьте здорові!

При алергічної висипки, екземі або ж дерматиті отриманий відвар необхідно використовувати в якості примочок. На уражені ділянки шкіри прикладаються на 10-15 хв. тканинні серветки, які попередньо змочили у відварі. Якщо цю процедуру повторювати 4-5 грн. на день, то можна позбавитися від захворювань за пару діб.