Ніж лікувати застуду в домашніх умовах. Народні засоби

Пропонуємо найбільш ефективні, перевірені часом народні рецепти лікування застуди, які можуть скласти гідну конкуренцію дорогим препаратів.

Малиновий чай

Одне з найкращих жарознижуючих засобів, ефект виникає за рахунок потогінної дії малини. Просто залийте окропом варення з ягід малини (1:10) і пийте теплим по півсклянки 3-4 рази на день. Для загальнозміцнюючого і дезинфікуючого ефекту до чаю додають мед.

Цибульні і часникові краплі

Подрібніть 3 зубчики часнику, залийте 50 мл окропу і залишіть настоюватися 2 ч. Або натріть головку ріпчастої цибулі на дрібній тертці і відіжміть кашку через марлю. Розведіть 5 крапель соку в 5 ст. л. води.

Такими краплями закапують ніс 5-7 разів на день. Фітонциди, які містяться в часнику і цибулі, згубні для інфекції.

Гірчичні обгортання

Після початку нежиті добре пропарьтесь в гарячій ванні, насипте по 1 ст. л. сухої гірчиці в теплі шкарпетки і лягайте в ліжко. Тримайте гірчицю не більше 2-х годин, інакше може бути опік. Краще це робити перед сном. Протипоказання — алергія на гірчицю і висока температура.

Полоскання горла «морським» розчином

На 1 склянку теплої кип’яченої води — 1 ч. л. кухонної солі і 2 краплі 5%-й спиртової настоянки йоду. Полоскати таким розчином горло потрібно 3 рази в день. Інгредієнти розчину ефективно змивають наліт з мигдаликів і промивають їх.

Протипоказання — алергія на йод. А ось содовим розчином ні в якому разі не полощіть горло: він розпушує слизову, і інфекція проникає ще глибше.

Оцтовий коктейль

Приготуйте коктейль з 1 краплі йоду, 1 ст. л. яблучного оцту і 1 ст. л, гречаного меду на склянку води і пийте його при болю в горлі дрібними ковтками. У день його досить випивати близько 500 мл. Ефект — за рахунок антисептичної дії оцту, йоду і меду. Протипоказання — алергія на йод і мед.

Інгаляції над картоплею

Картопляний пар зволожує і відновлює слизову глотки та бронхів, сприяє розрідженню і відкашлюванню мокротиння. Пара буде целебнее, якщо під час варіння картоплі додати у воду 1 ст.

Зваріть картоплю, загорніть у рушник і покладіть на груди, а подихайте парою — прекрасна інгаляція.

Використовуйте ці народні рецепти лікування застуди і будьте здорові!