Лікування виснаження організму. Поліпшення апетиту

Постійні стреси на роботі і вдома, надмірна преломляемость призводить до ослаблення і виснаження організму, при цьому ми втрачаємо апетит, бадьорість і силу духу, сильно схуднути. Наслідки такого стану можуть бути не самими сприятливими.

Тому ми пропонуємо вам народні методи лікування виснаження організму і поліпшення апетиту, для того, що б бути енергійними і бадьорими!

* Для лікування виснаження організму дотримуйтесь наступних порад:

1. 1 ч. л. квіток оману високого залити 250 мл окропу, настояти 10 хвилин і пити як чай 2-3 рази на день.

2. Вживати багато здоби, солодощів, є свиняче сало.

3. Вранці натщесерце приймати по 2-3 краплі риб’ячого жиру.

4. Для набору ваги змішати за ст. л. коньяку, свіжих яєць, сметани, меду і пива, ретельно збити і приймати по 50 г 3 рази в день за 30 хвилин до їжі протягом 1 місяця.

* При астенічному стані (психічне і фізичне виснаження організму) є свіжі ягоди винограду за 2 години до їди, починаючи з 100 г 3 рази, поступово доводячи разовий прийом до 400-500 г (3-4 рази на добу).

* Поліпшенню апетиту сприяє прийом такої суміші:

Викопати корінь хрону, промити, натерти на тертці і змішати з цукром або медом у співвідношенні 3:1. Приймати по 1 ч. л. до їди.

Можна намазувати на хліб.

* У харчуванні здорової, фізично активної людини цибулю повинен використовуватися майже без обмежень, як у вареному і обсмаженому вигляді, так і сирий. Свіжий лук збуджує апетит, посилює виділення травних соків, що сприяє кращій засвоюваності організмом поживних речовин.

У зв’язку з цим його спеціально вживають перед прийомом їжі, а також у складі різних закусок і других страв.