Користь яблук для здоров’я людини і що ними лікують

Вживаючи в щоденному раціоні яблука, ви формуєте в своєму організмі «якісну» кров, покращуєте апетит і, в кінцевому підсумку, зміцнюєте імунну систему. Що важливо — немає протипоказань при вживанні.

Особливо корисні яблука при лікуванні хворих:

• недокрів’ям,
• авітамінозом,
• гіпертонічною хворобою,
• цукровий діабет,
• ожирінням,
• подагрою,
• ревматизм,
• неврастенію,
• атеросклерозом…

Яблука діляться на 2 категорії: кислі і солодкі.

Солодкі гарні для хворих на недокрів’я, серцево-судинними захворюваннями, подагру, захворюваннями щитовидної залози, так як в них міститься велика кількість йоду і заліза.

Кислі призначаються для хворих цукровим діабетом, гіпертонією, ожирінням, дискінезією жовчовивідних шляхів.

Всі ці властивості зберігає і яблучний сік.

Сік готують різними способами. Один з них: дрібно порізавши яблука, пропустити через соковижималку, сік фільтрують і доводять до 90-95° С. Після чого розливають у чистий стерилізовану посуд і закочують кришками.

Яблучний сік вживають залежно від віку: дорослі приймають по 1 -2 склянки в день, школярі по 1 склянці, немовлята і дошкільнята за приписом лікаря. Найкраще сік пити за 30 мигнут до їжі.

Яблука, як ліки

Яблучний сік можна використовувати, як народний засіб лікування, а саме:

• Натуральним соком можна змащувати свіжі рани для швидкого загоєння.
• Сік, змішаний з вершками, прекрасний засіб від тріщин і садна.
• Він же послаблює біль при опіках і обмороженнях.

Лікувальними властивостями володіє і яблучний оцет.

Ним лікують багато хвороб — від гіпертонії до харчових отруєнь. При перших симптомах отруєння випити 1 склянку води з 2-3 ч. ложками яблучного оцту.