Як робити масаж немовляті: з якого місяця і які прийоми масажу живота при кольках
Робити масаж немовляті повинна вміти кожна мама. Це обов’язкові гігієнічні процедури, які проводяться щодня. Загальне значення масажних рухів для розвитку малюка важко переоцінити. При народженні дитина має повну тактильною чутливістю. Але при цьому багато внутрішні органи і системи знаходяться в стані триваючого розвитку. Допомогти їм розвиватися правильно допоможуть правильні прийоми масажу дитини.
Ці процедури корисні для зняття гіпертонусу м’язів, розвитку чутливості, поліпшення кровообігу і руху лімфи, профілактики пупкових гриж, зміцнення м’язів, покращення процесів травлення, загартовування малюка.
Загальні засади масажу для грудних дітей:
- починати процедури слід за 10-15 хвилин;
- дитина має бути повністю роздягнена;
- масаж робиться на жорсткій поверхні пеленального столика, який застелена одноразової пелюшкою;
- руки слід змащувати дитячим кремом і знімати всі прикраси;
- треба стежити за температурою тіла дитини — якщо потилична область тепла, то холодні пальчики на ручках і ніжках до уваги не приймаються;
- розмовляйте під час масажу з немовлям;
- збільшуйте час процедур поступово до 30 хвилин на добу.
Робити масаж немовляті категорично забороняється при:
- підвищення температури тіла;
- порушення травлення;
- відразу ж після годування;
- грижах навколо пупкового кільця;
- подразненнях на шкірних покривах;
- гнойничках;
- застудних захворюваннях.
Перед тим, як почати постійно робити масаж немовляті, проконсультуйтеся з лікарем, який веде спостереження за його станом. Можливо, вашому малюкові потрібні спеціальні прийоми масажу для корекції того чи іншого стану.
Масаж для новонароджених з якого місяця можна починати?
Багато батьків задаються питанням, з якого місяця можна починати робити масаж для новонароджених дітей. В пологових відділеннях масаж для здорових доношених дітей у поєднанні з повітряними ваннами передбачений з другого дня після народження. В домашніх умовах після виписки масаж можна робити, як тільки відпаде кукса пуповини. До цього часу не рекомендується без достатнього досвіду здійснювати будь-які маніпуляції з тілом дитини. Неправильні дії батьків можуть призвести в подальшому до розвитку пупкової грижі.
Тому дочекайтеся повного загоєння пупкової ранки і починайте привчати малюка до щоденного масажу. При цьому область навколо пупкового кільця слід піддавати масажу поступово, починаючи з захоплення шкірних покривів навколо нього. Стимуляція шкірних нервових рецепторів допоможе підсилити м’язовий тонус білої лінії живота і знизить ризик виникнення пупкової грижі.
Практичні прийоми масажу дитини
Починаємо масаж грудної дитини. Для цього прогріваємо повітря в приміщенні до 25-28 °C. Обов’язково помити руки з дитячим милом, зняти всі прикраси. Зігріваємо руки до температури тіла. Обережно викладаємо малюка на пеленальний столик і поступово раздеваем. Робити масаж краще всього відразу ж після пробудження дитини від сну і оправления їм природних фізіологічних потреб.
Коли дитина роздягнений, починайте повільно погладжувати ступні по напрямку від великого пальця до п’ятки. Рекомендується ретельно розім’яти кожен пальчик. На ступні розташовується велика кількість рефлекторних точок, які стимулюють роботу внутрішніх органів. Обов’язково розмовляйте з дитиною під час процедур, розповідайте казки, піти пісеньки.
Далі використовуйте наступні прийоми масажу дитини:
- легкими погладжуючими рухами помасажуйте ніжки, у напрямку від стопи до пахової області, уникаючи чіпати внутрішню поверхню стегна і область паху;
- випрямляйте кожну ніжку дитини кілька разів, підніміть малюка і спробуйте поставити його на ніжки, але при цьому утримуючи вагу тіла на своїх руках;
- масаж ручок полягає в стимуляції долонь на розтискання і хапальний рефлекс — розправте долоню дитини, помасажуйте пальчики, провокуйте дитину вистачати ваші пальці рук. Після цього погладжуванням і легким поплескуванням масажуйте внутрішні і зовнішні поверхні передпліччя, плечового пояса;
- переверніть дитину на животик і круговими погладжуючими рухами за годинниковою стрілі і проти неї помасажуйте спинку, сідничний область — уникайте тиску на область хребетного стовпа і шиї;
- завершуємо масаж перевертанням малюка на спинку і легкими рухами погладжують по передній грудній стінці, після цього покладіть долоні на животик дитини і м’якими круговими рухами злегка розімніть його.
Як зробити масаж живота при кольках?
У немовлят на момент народження травний тракт знаходиться в стані триваючого розвитку і перебудови під новий джерело отримання поживних речовин.
У зв’язку з цим часто можуть виникати специфічні проблеми, які полягають у:
- кишкових коліках;
- здутті животика;
- порушення акту дефекації;
- зниження апетиту.
Надати допомогу малюкові можна за допомогою регулярного масажу животика. Зробити масаж при кольках можна, тільки якщо у вас є точні відомості про відсутність у дитини вродженої патології розвитку шлунково-кишкового тракту. Для цього необхідно проконсультуватися з лікарем.
При відсутності протипоказань, масаж животика, викладання дитини на живіт допоможе нормалізувати процес розвитку кишечника і попередить розвиток негативних симптомів. Якщо ж проблеми вже виникли, спробуйте зробити маса живота при кольках. У ряді випадків цей прийом допомагає. Для цього:
- оголите животик і ніжки малюка;
- покладіть дитину на спину на тверду поверхню;
- кілька разів згинайте ніжки дитини, притягаючи коліна до передньої поверхні живота;
- круговими рухами за годинниковою стрілкою масажуйте спочатку верхні відділи живота, потім нижні;
- м’якими надавлюють рухами пройдіть по всьому ходу кишечника — починати слід від правого підребер’я вздовж діафрагми, потім спускаючись вниз і піднімаючись навколо пупка до області шлунка.
Повторіть всі ці прийоми маса дитини 3-5 разів. Завершіть процедури викладанням малюка на животик на кілька хвилин. У поєднанні з іншими прийомами, які вам підкаже лікар, це повинно допомогти позбавитися від кольок і можливого здуття животика.