Стрес у дітей: причини, як розпізнати, методи лікування
Дитяча тривожність, непосидючість, емоційні сплески і, навпаки, неуважність уваги, забудькуватість — це симптоми дитячого стресу, ефективним інструментом у боротьбі з яким батьки у своїх відгуках відзначають таблетки для розсмоктування Тенотен дитячий
Дорослим властиво дивитися на світогляд власних дітей поблажливо, думаючи, що дитина за визначенням повинен бути повністю щасливим і досить безтурботним. З віком наші дитячі переживання стираються з пам’яті. А якщо нам вдається запам’ятати щось, то такі переживання здаються нам сущими дрібницями на тлі тих турбот, якими переповнена повсякденне життя. Діти не стурбовані тим, як заробити грошей, ніж заплатити за кредитом або яким чином прогодувати сім’ю. Здавалося б, життя схоже на «малині», де і можна тільки радіти і насолоджуватися. Звичайно, дитячі переживання навряд чи можуть піти в порівняння з турботами і проблемами дорослих. Але виявляється, переживання можуть у не меншому ступені обтяжувати дитячу свідомість. На їх фоні у дитини можуть навіть початися розвиватися важкі стресові стани.
Причини прояву стресу у дитини
У ранньому дитинстві найбільш імовірною причиною стресу у дитини, може бути, страх втратити батьків. У більш старшому віковому періоді до стресу можуть призводити соціальні та інші фактори. В сучасних умовах багато діти виявляються настільки зайнятими і навіть перевантаженими, що не можуть відшукати можливість розслабитися, наприклад, з допомогою творчих ігор або відпочинку після занять у школі. І дитина зазвичай зовсім не розуміє, що може провокувати його неспокійний стан. Дитячої, ще не в повній мірі незміцнілої психіці не під силу обчислити втому організму. Тому функція визначення дитячого стану цілком лежить на батьках. З дитиною обов’язково потрібно говорити про те, наприклад, що він думає про позакласних заходах або додаткових заняттях. Якщо дитина скаржиться на велику завантаженість, то з ним в деталях слід обговорити плюси і мінуси додаткового навантаження або позакласній діяльності. Стрес дитини може бути викликаний не тільки тим, що трапляється в його безпосереднього життя. Діти завжди чують, про що розмовляють дорослі. А в багатьох сім’ях більшість розмов між дорослими зводиться до обговорення неприємностей на роботі, хвороб родичів. Діти нерідко виступають прямими свідками спорів батьків. Майже завжди при дитині батьки обговорюють труднощі фінансового плану. Тому дорослі обов’язково повинні контролювати власну мову. Навіть якщо дитина в повній мірі і не розуміє суті сказаного, це не рятує його від впливу негативних емоцій. Навпаки, відсутність достатнього досвіду і нерозуміння будуть ще більше посилювати емоційний компонент сприйняття дитини. У ньому це неминуче провокуватиме тривогу. Тенотен дитячий багато батьки тримають в аптечках як ефективні таблетки для зниження тривожних сплесків у дітей. До прояву дитячого стресу можуть призвести навіть деякі з телевізійних програм, наприклад, новини. З дітьми потрібно обов’язково розмовляти про те, що вони чують і бачать. Намагайтеся вчасно допомогти дитині зрозуміти, що насправді відбувається.
Тенотен дитячий: зниження стресу у дитини
Перш за все, щоб знизити стрес, треба постаратися організувати правильний якісний відпочинок і повноцінне харчування ваших дітей. Це багаторазово посилить стійкість дитини до стресу. Іноді дитині буває достатньо лише спільно проведеного з батьками часу, щоб його самопочуття покращилося.
Проявляючи до власної дитини інтерес, ви йому наочно показуєте, що він дуже важливий для вас. Переоцінити це складно. Допомогти подолати стрес можна шляхом аналізу його ймовірних причин. Разом придумайте кілька можливих рішень, частіше розмовляйте, розробіть режим дня і дотримуйтесь його разом. Можна порадити дитині почати вести щоденник або активніше долучитися до спорту.
Тенотен дитячий – один з небагатьох препаратів, які можна спокійно давати дітям від 3-х років, не переживаючи про можливі побічні дії.
Тенотен відноситься до заспокійливим, які відпускають без рецепта лікаря.
Відгуки про Тенотене демонструють позитивне ставлення батьків до препарату не тільки завдяки його зручній формі випуску (таблетка для розсмоктування), але й ефективності препарату у стресових ситуаціях, таких як дитячий сад або школа, переїзд, зміни в сім’ї – як поповнення, так і розлучення.
Лікарі рекомендують Тенотен дитячий препарат, який має ноотропну дію – Тенотен дозволяє дітям концентрувати увагу, бути більш усидчивыми і менш розсіяними.
Як зрозуміти, що у дитини стрес
Хоча стрес у дитини часто і нелегко виявити. Вас повинні насторожити різкі перепади в настрої дитини, порушення сну, несподівані істерики. Деякі з дітей будуть відчувати фізичні ознаки стресу, наприклад, головний біль або біль у животі. У інших дітей стрес може супроводжуватися втратою концентрації уваги або проблемами з навчанням. Дитина, схильний до стресу, може стати замкнутим. Часто такі діти довго знаходяться в повній самоті. У дітей молодшого віку у зв’язку зі стресом можуть з’являтися шкідливі звички у вигляді накручування волосся, смоктання пальців, постійного колупання в носі або гризіння нігтів.
У старших дітей стрес може виражатися в зухвалій поведінці або брехня. Стрес нерідко провокує появу у дитини нічних кошмарів, а також необґрунтованих нічних страхів, цю симптоматику эффективо знімає Тенотен. Дитина може почати гостро реагувати навіть на незначні проблеми. Часто з-за стресу знижується шкільна успішність.
Численні відгуки про препарат Тенотен підтверджують, що діти стають спокійнішими, рідше відчувають почуття тривоги і одночасно не мають сонливого загальмованого стану. Лікарський препарат Тенотен не викликає звикання і абсолютно нешкідливий. В рекомендаціях зазначається, що дія препарату настає не відразу і має накопичувальний ефект.
Варто додати, що до певного рівня стресові прояви можна вважати нормальними. Фанатично прагне уберегти дитину від будь-яких негативних емоцій не слід. Діти також повинні знати, що страх, тривога, гнів або самотність виступають такими ж нормальними почуттями, як і інші, більш позитивні. В таких станах в різні моменти схильні перебувати абсолютно всі люди. Але діти в обов’язковому порядку повинні мати підтримку батьків, яка може проявляти себе у вірі і розумінні. Це найкраще допоможе їм впоратися з найскладнішою з можливих ситуацій. Якщо дитина не хоче або не може з батьками обговорювати проблеми, тоді можна почати розповідати йому про якісь зі своїх проблем. Так, ви покажете дитині, що завжди готові спільними зусиллями шукати рішення.
