Протизапальні чаї для здоров’я – народні рецепти

Щороку настає пора, коли хочеться закутатися в ковдру і нікуди не виходити. Але таке буває тільки в казках, і наша повсякденність цього не дозволяє.

Тому в будь-яку погоду нам необхідно виходити на вулицю і йти на роботу/в школу/університет/магазин, а тому буває таке, що ми починаємо хворіти. В допомогу до основного лікування, щоб швидше одужати, можна пити протизапальні чаї.

Нижче наведені народні рецепти таких протизапальних чаїв для вашого здоров’я і швидкого одужання.

1. Ягідний чай № 1. Під холодною водою промийте близько 100 г ягід ожини і высыпите їх в заварювальний чайник. Потім туди додати 40 г зеленого чаю (без домішок) і заливаєте все це 1000 мл окропу.

Дайте чаю настоятися і можете пити, мед і цукор за бажанням.

2. Ягідний чай № 2. Вам потрібно

• 1 ч. листочків смородини
• + 2 ч. ягід малини
• + 10 ч. ягід горобини.

Всі ягоди ретельно промити і висипати в чайник, потім залити окропом, накрити кришкою і залишити настоюватися на 10 хв.

3. Протизапальний збір № 1. Змішайте між собою

• 2 ч. кропиви дводомної
• + 4 ч. квіток липи
• + 2 ч. квіток календули
• + 1 ч. пагонів вересу
• + 2 ч. листочків подорожника
• + 1 ч. звіробою звичайного.

Все ретельно перемішати між собою і при необхідності подрібнити. 60 г протизапального збору слід залити 1000 мл кип’ятку, накрити кришкою і дати йому настоятися.

Отриманий обсяг слід розділити на 6 рівних частин і випити протягом дня. Даний збір є чудовим відхаркувальним засобом, а також корисний при хронічному гастриті, алергії.

4. Ромашка є відмінним засобом, що володіє відмінним протизапальну, антибактеріальну, заспокійливу та спазмолітичну дію. 10 г висушених квіток ромашки необхідно залити 250 мл кип’ятку, накрити кришкою і дати настоятися.

Пити по 125 мл 3-4 р. на протязі доби. Можна використовувати для лікування діток.

5. Дія календули схоже на дію квіток ромашки. Квітки календули сприяють відтоку лімфи, покращують обмін речовин, очищають кров і використовуються при збільшенні лімфатичних вузлів, простуді, а також при респіраторно-вірусних інфекціях.

Для приготування протизапального чаю з квіток календули нам потрібно 10 г сировини, які слід залити 250 мл кип’ятку, накрити кришкою і залишити настоюватися приблизно на 10 хв. Отриманий обсяг слід випити протягом доби за 2 або 3 рази.

Як один з варіантів протизапальних чаїв, календулу можна додавати в інші чайні суміші.

6. Протизапальний збір № 2. Змішайте між собою у рівних кількостях квітки липи і ромашки, до них додайте чебрецю + плоди шипшини. 80 г збору залийте 400 мл окропу, поставте на вогонь, закип’ятити і варіть ще 3 хв. Потім вимкніть вогонь і дайте відвару настоятися (15 хв).

7. Протизапальний збір № 3. У рівних частинах змішайте листя мати-й-мачухи + корінці алтея + листочки м’яти. 40 г збору слід залити 600 мл окропу, поставити на вогонь, закип’ятити і варити 3 хв. Остуджуємо, проціджуємо і можемо пити.

Це тільки невелика кількість протизапальних чаїв. Сподіваємося, вони вам допоможуть!