Можна вагітним пити пиво?
Під час вагітності жіночий організм зазнає зміни в багатьох сферах: тактильної, нюхової, смакової та ін. Майбутню маму може несподівано викликати до солоної риби або кисломолочним продуктам. Однак деякі відчувають непереборну тягу до спиртного, і тут вкрай важливо проявити силу волі, щоб не нашкодити собі і дитині. Пиво під час вагітності також слід виключити, адже алкоголь у ньому займає від 4 до 12% і може призвести до незворотних наслідків.
Чому хочеться пива
Головна причина, по якій вагітні хочуть пива, це дефіцит вітамінів групи B. Крім того, любов до цього пінному напою могла розвинутися у жінки ще до її нового становища. І мова не йде про алкогольної залежності, тому що вживання 1-2 пляшок на тиждень такою не є.
Якщо тяга до пінному напою викликана звичкою, слід проявити силу волі і не жертвувати здоров’ям майбутньої дитини. Щоб протягом вагітності дівчину не переслідувало бажання насолодитися пивом, краще відмовитися від нього ще в період підготовки до виношування дитини.
Чи можна вагітним пити
Якщо жінка володіє міцним здоров’ям, кілька ковтків слабоалкогольного напою не заподіє шкоди. Є ймовірність, що, спробувавши трохи пива, майбутня мама втратить до нього інтерес. Якщо ж ні, то важливо вчасно зупинитися і не перевищувати дозу до 300 г, яку багато лікарі визнають нешкідливою.
Чи можна пити при вагітності алкоголь? Чи є безпечні дози?
У чому небезпека алкоголю при вагітності?
Якість напою також грає роль – в маленьких кількостях можна вживати тільки живе пиво, яке не піддається пастеризації і готується з натуральних інгредієнтів (хмелю, солоду, дріжджів і води). Заводський аналог містить шкідливі компоненти, консерванти і смакові добавки.
Але ймовірність того, що жінка зможе обмежитися 1-2 ковтками і не вип’є весь келих, мала, тому краще повністю утриматися.
Перший триместр
Вживання алкоголю через кілька днів після запліднення може негативно вплинути на імплантацію яйцеклітини в тіло матки. У перші тижні жінка ще не підозрює про вагітність, тому здатна випити занадто багато. На ранніх термінах виношування (з 5 по 10 тиждень) відбувається закладка внутрішніх органів дитини, тому алкоголь особливо небезпечний для неї.
Докладніше про наслідки вживання алкоголю на ранніх термінах вагітності читайте тут.
Другий триместр
Вживання пива у другому триместрі загрожує вадами нервової системи і мозку немовляти. Такий дитина відставатиме в розвитку або навіть страждати порушеннями психіки. Він може народитися з недоліком ваги або аномаліями внутрішніх органів. Алкоголь у цей період здатний спровокувати відшарування плаценти і рясне кровотеча у матері.
Третій триместр
Починаючи з 7 місяця вагітності спирт легко долає плацентарний бар’єр і потрапляє в кровоносну систему плоду. Вживання пива у великих кількостях на пізніх термінах (8-9 місяць) може привести до задухи і внутрішньоутробної загибелі дитини.
Наслідки вживання
Вживання алкоголю під час вагітності може призвести до патологій в організмі дитини, інколи загрожує життю. Якщо, незважаючи на заборону, жінка під час виношування пила пиво, а немовля народився без видимих патологій, радіти рано. Такий дитина в майбутньому може стати схильним до різних захворювань або відстають у фізичному і розумовому розвитку.
Для матері
Пиво у великих кількостях шкодить жіночої репродуктивної системи навіть при відсутності вагітності із-за вмісту в ньому фитоэстрогенных речовин. Надмірне захоплення хмільним напоєм підвищує ризик розвитку гормонозалежних пухлин. Фітоестрогени в пиві, потрапляючи в організм жінки, змінюють її гормональний фон. Такі зміни ведуть до розладів дітородної функції і викликають розбіжності в статевого життя. Вони можуть стати перешкодою до зачаття або спровокувати викидень.
Пиво відноситься до діуретичну напоїв, здатним викликати у вагітної проблеми з нирками і посилити набряклість. А надмірна калорійність напою призведе до швидкого набору ваги, що може послужити поштовхом до діабету, гіпертонії і прееклампсії.
Для дитини
Алкоголь у поєднанні з хімічними добавками, якими багате заводське пиво, призводить до порушень серцевої, судинної і дихальної системах плода. Якщо згубній дії спирту піддасться репродуктивна система, в майбутньому у дитини може бути безпліддя.
Через плаценту етанол і шкідливі добавки проникають в організм дитини, викликаючи спазми судин і гіпоксію (кисневе голодування). Це призводить до уповільнення і порушення формування всіх систем життєдіяльності.
Дитина може народитися з дефектами кінцівок і черепа або страждати фетальным алкогольним синдромом, який призводить до таких фізичних аномалій, як:
- косоокість;
- плоский потилицю;
- вовча паща;
- заяча губа;
- шестипалість.
Вживання пива у великих кількостях може призвести до загибелі плоду або народження недоношеної дитини.
Чим замінити пиво
Якщо жінку тягне до пива з-за браку вітамінів і харчових волокон, слід збільшити споживання таких продуктів:
- морква;
- капуста;
- горіхи;
- овес;
- висівки;
- сухофрукти;
- бобові.
Для поповнення дефіциту фолієвої кислоти підійде м’ясо, морська риба (лосось, сьомга, форель, тунець), персики, банани, дині.
Молочною кислотою багата квашена капуста, чорний хліб і молоко.
Якщо тяга до пива пов’язана з його смаковими якостями, можна перейти на квас або солодові напої.
Щоб втамувати спрагу з користю для здоров’я, краще пити свіжі соки, компоти, трав’яні чаї.
Можна безалкогольне
Безалкогольне пиво під час вагітності не є безпечною альтернативою класичному. У ньому присутня незначна частка спирту (0,5-1,5%), який утворюється в результаті бродіння дріжджів. Також воно містить хміль, який є джерелом фітоестрогенів. Це підвищує ризик викидня, відшарування плаценти і вроджених аномалій плода вже на першому місяці вагітності. Тому виключити з раціону необхідно пиво будь-якої міцності, включаючи безалкогольне.
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями: