Можна пити горілку при діабеті?
Деякі лікарі стверджують, що горілка при діабеті суворо заборонена, інші ж не проти рідкісних і розумних винятків. Багато діабетики регулярно вживають цей спиртний напій, не прислухаючись до рекомендацій лікарів і не підозрюючи про можливі наслідки.
Вплив на захворювання
При діабеті будь-якого типу відбувається порушення обмінних процесів, коли виведення токсинів з організму сповільнюється. Внаслідок цього можливе настання сильного отруєння, іноді закінчується летальним результатом. Найчастіше причиною такого сумного результату стає тривале вживання алкоголю, зокрема, горілки. Прийом медикаментів для зниження рівня цукру в крові ситуацію погіршує.
Весь алкоголь має сахаропонижающими властивостями, в чому і полягає основна небезпека. При цьому вироблення глікогену, що відповідає за енергетичне забезпечення всіх клітин і тканин організму, призупиняється. Рівень глюкози в крові різко падає, що призводить до гіпоглікемії.
Симптомами такого стану є:
- порушення координації руху;
- втрата контролю над тілом;
- наступ непритомного або предобморочного стану.
Ці симптоми схожі на алкогольне сп’яніння, тому наступ смертельної небезпеки діабетик може просто не помітити.
Досить пари хвилин, щоб горілка надійшла в кров. Перш за все, від цього алкогольного напою страждає печінка. Процес вивільнення глюкози в організм блокується, оскільки печінка в цей час нейтралізує алкогольні отрути.
1 типу
Цукровий діабет 1 типу розвивається у разі вироблення інсуліну. Хворому необхідно вживати їжу з низьким вмістом вуглеводів. На відміну від інших спиртних напоїв горілка містить велику кількість органічних речовин, тому з раціону діабетика вона виключається повністю. Допустима доза складає 500 г в тиждень.
Хворими дотримуються такі правила:
- приймати спиртне тільки на ситий шлунок;
- знизити кількість введеного інсуліну.
Регулярне вживання горілки призводить до порушень в роботі печінки, а інсулін сприймається організмом неправильно.
2 типу
Цукровий діабет 2 типу допускає вживання мінімальної кількості алкоголю. Акуратне вживання спиртних напоїв сприяє зниженню концентрації глюкози в крові.
Дотримання таких правил не дозволить алкоголю негативно позначатися на стані здоров’я діабетика:
- прийняття спиртних напоїв не можна поєднувати із заняттями спорту, а також з відвідинами лазні або сауни;
- рівень глюкози в крові вимірюється перед кожним вживанням;
- горілка ні в якому разі не змішується з іншими алкогольними напоями.
Діабетикові, який повністю залежить від інсуліну, від горілки доведеться відмовитися. Інакше можуть постраждати:
- серце;
- підшлункова залоза;
- судини.
Гестаційний
Вагітна жінка повинна навідріз відмовитися від прийому спиртного. Вживати горілку при гестационной формі діабету категорично заборонено.
Високий вміст глюкози в крові вагітної жінки зобов’язує її ретельно стежити за своїм харчуванням. Правильна дієта не допустить стрибків глюкози. Якщо зробити цього не вдається, призначається інсулін.
Горілка робить негативний вплив як на майбутню маму, так і на її дитину. При цьому у жінки:
- погіршується робота багатьох внутрішніх органів;
- підвищуються ризики розвитку внутрішньоутробних патологій плоду;
- розвивається фетальний алкогольний синдром.
Глікемічний індекс
Багато лікарі сходяться на думці, що горілка і діабет – речі несумісні. Однак деякі ендокринологи стверджують, що алкоголь не принесе шкоди, якщо до його прийому підійти правильно: врахувати якість і кількість спиртного.
Глікемічний індекс сприяє зниження або збільшення глюкози в крові:
- горілка, віскі (40º і вище) – 0 ГІ;
- біле вино, шампанське – 0-5 ГІ;
- коньяк, бренді – 0-5 ГІ;
- пиво світле (натуральне) – 5-70 ГІ;
- домашня наливка фруктова – 10-40 ГІ;
- напівсолодке біле шампанське – 20-35 ГІ;
- лікер – 30-70 ГІ.
Якість алкогольного напою, технологія його виробництва та присутність у ньому смакових добавок впливають на зазначені цифри.
Низький ГІ зовсім не означає, що вживати цей алкоголь безпечно для здоров’я діабетика. Слід звертати особливу увагу на якість і кількість.
Слід враховувати і статеву приналежність:
- для жінок безпечна доза становить 50 мг;
- для чоловіків – 70-80 мг.
Пиво вживається тільки в світлому і натуральному вигляді.
Спиртні напої з великою кількістю цукру діабетикам протипоказані. Найбільш безпечними визнані горілка, сухе вино, т. к. їх глікемічний індекс дорівнює нулю.
Сумісність з медикаментами
Максимальна ефективність більшості медичних препаратів не забезпечується під час прийому спиртних напоїв. Алкоголь знижує рівень цукру в крові, і щоб організм діабетика відреагував адекватно, йому необхідно дотримуватися деяких правил:
- завжди вимірювати рівень глікемії до застілля;
- після прийому напою повторювати тестування;
- обсяг прийому цукрознижувальних препаратів слід зменшити у 2 рази, а також знижувати дозу інсуліну.
Ризик для здоров’я стане мінімальним, якщо дозу ліків під час вживання алкоголю розрахує лікуючий лікар. Якщо хворому вже була введена ін’єкція інсуліну, то приймати алкоголь можна тільки через 12 годин.
Горілка ніколи не приносила користі організму людини. Її прийом допускається лікарями у виняткових випадках, при цьому слід дотримуватися всі рекомендації фахівців. Алкоголь завдає шкоди здоровим людям, а при наявності хронічних захворювань, до яких відноситься і діабет, наслідки можуть бути жахливими.
Правила вживання
Для запобігання негативних наслідків при діабеті варто зовсім відмовитися від алкоголю. Проте не всі люди так просто можуть це зробити. Для них існує кілька важливих правил, які вони зобов’язані дотримуватися:
- перед застіллям з’їсти їжу з високим вмістом білків (нежирна риба, твердий сир, сир, яйця);
- не вживати алкоголь після 5 годин вечора;
- сусіда по столу попередити про стан свого здоров’я;
- контролювати кількість уживаного напою;
- не поєднувати прийом алкоголю з фізичним навантаженням;
- завжди мати при собі таблетки для стабілізації стану та глюкометр;
- не запивати спиртне солодкими газованими напоями;
- мати при собі що-небудь солодке (цукерка, фруктовий сік або кілька шматочків цукру, т. к. при настанні нападу ці продукти можуть допомогти).
Коли не можна
Повністю відмовитися від прийому алкоголю слід людям, у яких є такі захворювання:
- атеросклероз;
- загострення гострого панкреатиту;
- стенокардія або інші захворювання серцевої системи;
- залежність від алкоголю в анамнезі;
- хронічні хвороби печінки;
- захворювання нирок;
- порушення жирового обміну, коли рівень тригліцеридів в крові підвищений.
Можливі ускладнення
У діабетика при прийомі алкоголю можуть виникнути наступні ускладнення:
- підвищення артеріального тиску (зростає ризик виникнення інсульту, інфаркту, ішемії серця);
- прискорене серцебиття;
- сплутаність свідомості;
- сильне запаморочення;
- невиразна мова;
- почервоніння шкірних покривів.
Відповідь на питання, пити або не пити горілку при діабеті, залежить від безлічі факторів. Пацієнт повинен вирішити сам, що для нього важливіше – його здоров’я або гарне проведення часу з непередбачуваним фіналом.
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями: