Коли болить голова з похмілля що допоможе?
Ранок… Болить голова з похмілля, що допоможе впоратися з болем і фізичним нездужанням – єдине питання, яке хвилює в цей момент людини. Багато стикалися з ситуацією, коли, повернувшись з відмінно проведеної напередодні вечірки, вранці впадали в подібний стан, у народі іменоване «бодун». Що таке похмілля і як з ним боротися народними і медикаментозними способами?
Що потрібно знати?
Простою мовою, ранкове стан після пиятики – це інтоксикація організму алкоголем. Алкоголь, вірніше, етанол в процесі розпаду в організмі викликає діурез, іншими словами «підвищений сечоутворення», що призводить до загального зневоднення, головного болю з похмілля, сухості на слизових оболонок ротової порожнини і нездужання.
Крім того, стан посилюють проміжні продукти розпаду етанолу, в першу чергу, ацетальдегід, який за своїм загальним токсичної дії перевищує етанол в рази. Процес перетворення етанолу в ацетальдегід відбувається в печінці за допомогою ферменту алкогольдегідрогенази. Саме від інтенсивності вироблення цього ферменту і залежить тяжкість похмілля. Напої, які містять сахарозу, зокрема, різноманітні коктейлі, а також напої з різними сивушними маслами в складі посилять ефект посталкогольного нездужання.
Рекомендації
Існує маса способів полегшення алкогольної інтоксикації організму з допомогою ліків, так і народними засобами. При головному болю з похмілля можна прийняти таблетку будь-якого знеболюючого препарату. Підійде парацетамол або аспірин. Проте ні той, ні інший препарат не позбавлять від похмілля повністю, а лише допоможуть справитися з головним болем. Для повного очищення організму від етанолу і продуктів його метаболізму в будь-якому випадку потрібен час.
Медичні способи полегшення стану організму на ранок після алкогольного узливання:
Парацетамол. Засіб досить ефективно допоможе позбутися від головного болю, проте його застосування в цих цілях чревате наслідками. Справа в тому, що в засвоєнні парацетамолу організмом активно бере участь і без того навантажена розкладанням етанолу печінку, при цьому при синтезі парацетамолу може утворюватися формальдегід. У кращому випадку це призведе до тимчасового збільшення впливу проміжних продуктів розпаду етанолу на організм, в гіршому формальдегід і сам по собі здатний чинити шкідливий вплив на печінку, органи виділення або нервову систему людини.
Аспірин або ацетилсаліцилова кислота. Крім знеболюючого ефекту, аспірин здатний розріджувати кров, перешкоджаючи утворенню тромбів. Спирт сприяє підвищенню в’язкості і згортання крові, тому використання аспірину може надати позитивний вплив при алкогольному перепое. Оптимальний варіант прийняти розчинну шипучі форму цього препарату.
Ці таблетки містять цитрат натрію, прискорює виведення токсинів нирками, сорбент, що збирає продукти розпаду з ШКТ, а також речовини, що надають загальну тонізуючу дію. Проте людям з алергією на ацетилсаліцилову кислоту прийом аспірину в будь-якій його формі заборонений. Особам, страждаючим загостреннями захворювань шлунково-кишкового тракту, дані таблетки протипоказані, втім, як і сам алкоголь.
Активоване вугілля. Втім, згодиться будь-який інший сорбент. Сорбенти – це препарати, здатні поглинати шкідливі речовини до того, як відбудеться їх всмоктування в кров.
Фармацевти пропонують безліч подібних препаратів, але схема дії у них приблизно однакова, тому старий добрий активоване вугілля цілком підійде.
Таблетки активованого вугілля не просто усуває симптоми, а допомагають справитися з самою проблемою. Однак не слід вдаватися до цього способу часто. Справа в тому, що активоване вугілля збирає не тільки шкідливі речовини.
Часте його використання призведе до нестачі цінних для життєдіяльності вітамінів, мінералів і корисних речовин.
Що ще стосується?
Народна медицина пропонує безліч способів побороти похмілля і впоратися з болем.
Одним з найбільш поширених народних рад вважається вживання розсолу і відвідування лазні або сауни. Цьому є наукове пояснення.
Завдяки розсолу заповнюється втрата солей-електролітів, що перешкоджає обезводнення, відповідно, покращуючи загальний стан. У лазні в результаті активізації кровообігу і прискорення обміну речовин реакції розпаду шкідливих токсинів з їх подальшим виведенням протікають значно швидше.
Але лазня протипоказана людям з високим тиском, а також тим, хто має проблеми з серцево-судинною системою. Набагато безпечніше полежати в теплій ванні, а потім прийняти контрастний душ.
Ще один відомий народний спосіб боротьби з ранковим недугою під девізом «клин клином вибивають». Тобто з ранку, на тлі головного болю, спраги і поганого самопочуття потрібно просто випити чого-небудь зі спиртом або, як ще кажуть, похмелитися.
Даний метод дійсно може ненадовго допомогти, обдуривши організм і призупинивши реакції розкладання етанолу, надаючи, таким чином, короткочасне симптоматичне дію, однак за чергову порцію алкоголю неминуче прийде розплата.
Все вищевикладене хотілося б завершити словами Расула Гамзатова з цього приводу: «можна Пити всім. Необхідно тільки знати, де і з ким, коли і скільки». Саме дотримання заходів та розумних меж вживання алкогольних напоїв є кращим засобом профілактики ранкового похмілля.
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями:
