Гастрит: дієта і правильне харчування

Лікування гастриту найчастіше не обтяжливо і успішно. Однак у серйозних випадках потрібні поглиблені дослідження, саме інформативне з них — гастроскопія. Насамперед потрібно усунути симптоми гастриту, дотримуватися дієти при гастриті, їсти часто і потроху (5-6 разів у день) добре проварену їжу.

Лікар може призначити препарати, що нормалізують кислотність шлунка, захищають слизову, нормалізують евакуацію з шлунка.

При загостренні гастриту лікар порекомендує дуже щадну дієту, яка забезпечує правильне харчування при гастриті.

Меню при гастриті

Зразкове меню сумлінного пацієнта, який бореться із захворюванням, може виглядати так:

Сніданок: рідка каша (вівсяна, манна, рисова) або паровий омлет, чай з молоком, кисіль (пити краще не відразу).

Другий сніданок: яйце некруто або трохи сиру.

Обід: овочевий суп (краще суп-пюре), варене м’ясо, або нежирна риба, або парова котлета, макарони, компот або некислий сік.

Полуденок: сухе печиво, кефір, не гострий сир.

Вечеря: картопляне (або будь-овочеве) пюре на воді, желе з фруктів.

Другий вечеря (на ніч): склянка кефіру або печене яблуко, білий сухар.

Кисіль від гастриту

1 ст. л. толокна (вівсяна мука) заливають склянкою холодної води і доводять до кипіння. Для смаку можна додати журавлинний сік.

П’ють такий кисіль при гастриті, панкреатиті, виразці шлунка.

Дотримуйтесь правильне харчування і дієти при гастриті і будьте здорові!