Эргорюкзак, в тому числі для новонароджених, зі скількох місяців можна використовувати, як вибрати, зшити і носити + відгуки, фото і відео
З народженням дитини маму і малюка сприймають як одне ціле. Вони завжди разом, адже походи в магазин, поліклініку або по інших справах тепер доводиться здійснювати тільки з малюком. Для зручності батьків розробники дитячих товарів представляють багато потрібних виробів. Звичайно, коляска — відмінний винахід, але не завжди з нею зручно. У цьому випадку на допомогу приходять перенесення, наприклад, эргорюкзак. Зі скількох місяців його можна використовувати, підходить він новонародженим?
Що таке ерго-рюкзак, його плюси і мінуси
Ерго-рюкзак — це ще один вид переноски для дітей, в якій зручно і безпечно носити малюка. Його конструкція складається з:
- широкого пояса з жорсткої тканини з ущільнювачем всередині;
- досить широких і ущільнених верхніх лямок. Вони надягають на плечі мами і застібаються на застібки фастекси;
- спинки рюкзака, призначеної для зручного носіння малюка в фізіологічному положенні;
- додаткових елементів: кишені для дрібниць, капюшон-підголівник.
Дев’ять місяців вагітності організм жінки працював у посиленому режимі, на останніх термінах багато скаржаться на болі в спині та попереку, тому необхідно мінімізувати навантаження на хребет після пологів, щоб дати йому можливість відпочити. Постійне носіння дитини на руках некорисно для здоров’я мами. Відмінним виходом із ситуації є ерго-рюкзак.
Ерго-рюкзак в порівнянні з іншими пристроями для носіння дітей
Ерго-рюкзак відрізняється за своєю конструкцією від інших переносок популярних моделей.
- В слінгу з кільцями, на відміну від ерго, можна носити дитину в положенні лежачи, тому його використовують з народження. Багато батьків обирають ССК на початку освоєння слінгоносіння, т. к. він простий в обігу. Ще одна кардинальна відмінність — слінг на кільцях надівається тільки на одне плече, в той час як рюкзак треба носити на обох.
- Шарф — універсальна модель слінга, яка підходить для дітей з перших днів життя і до трьох років. Його можна носити як на одну, так і на два плеча. Однак, на відміну від ерго, пристосування складно надіти, потрібні певні навички намотування.
- Травень-слінг найчастіше плутають з рюкзаком через схожого дизайну. У ньому так само, як і в ерго, можна носити дитину тільки вертикально. Головною відмінністю є відсутність широкого і щільного пояси, замість якого є тільки нижні лямки для зав’язування на талії мами.
Багато батьки плутають ерго-рюкзак з перенесенням-кенгуру і хипситом, але всі три пристосування кардинально відрізняються між собою.
Багато лікарі висловлюються проти носіння дітей у перенесеннях-кенгуру, пояснюючи це тим, що дитина некомфортно себе почуває, збільшена навантаження на незміцнілу кісткову систему малюка може негативно позначитися на його здоров’ї. Для мами ж їх тривале використання загрожує болями в спині, плечах і попереку.
Ерго-рюкзак в порівнянні з май-слінгом і слінгом-шарфом — відео
Порівняльна характеристика эргорюкзака з перенесенням-кенгуру і хипситом за віком, вагою (в кілограмах) та іншим параметрам — таблиця
Ерго-рюкзак | Кенгуру | Хипсит | |
Вікові обмеження і максимальний вагу під час використання перенесення | Дозволено використовувати з 6 місяців до 2-3 років, вага дитини може доходити до 20 кг. В деяких моделях є спеціальні вкладки для новонароджених у вигляді кокона із щільного ковдри. Їх вставляють в рюкзак і малюка кладуть горизонтально. Але фахівці не рекомендують користуватися ними з-за навантаження на хребет і недостатньої фіксації малюка в такому положенні. | Рекомендується використовувати з моменту, коли дитині виповниться шість місяців і до року. Дитину, яка важить більше 10 кг, важко носити в перенесенні. | Можна носити дитину з шести місяців, проте фахівці рекомендують починати використовувати хипсит з того моменту, коли малюк вже впевнено сидить самостійно. Максимальна вага становить 10-12 кг або 20 кг в залежності від моделі. |
Чи можна годувати грудьми | Легко погодувати малюка грудьми. Якщо він сидить занадто високо, за допомогою застібок можна відрегулювати довжину, щоб було зручно. | Незручно годувати грудьми через конструкції моделі перенесення-кенгуру. | Не можна годувати груддю, оскільки малюк сидить досить високо. |
У будь положення можна носити дитину | Вертикально можна садити малюка обличчям до мами, на стегно, за спину. Також багато батьків мають дитину обличчям від себе. Але це не фізіологічне, тому лікарі і слингоконсультанты не рекомендують таке положення. | Дозволено носити дитину тільки вертикально: обличчям до мами, спиною до мами, на спині. | У моделях без спинки можна носити малюка на стегні або обличчям до мами. Зі спинкою дозволяється носити дитину обличчям до мами, спиною до мами, на боці і навіть за спиною. |
Навантаження на хребет малюка | В ерго-рюкзаку існує мінімальне навантаження на хребет, саме тому пристосування не підходить для новонароджених дітей. А з півроку, коли дитина може тримати спину, переноска є відмінним варіантом. | Із-за особливостей конструкції дитина постійно сидить, тобто йде додаткове навантаження на хребет малюка. Ніжки малюка не зафіксовані, а просто звисають вниз. | Дитина саме сидить у хипсите, тому основне навантаження припадає на спину. Малюка з незміцнілим хребтом не рекомендується носити в такий перенесенні. |
Безпека під час прогулянок у перенесенні | Дитина надійно зафіксований в рюкзаку, обидві руки у мами залишаються вільними. | Дитина нещільно фіксується в перенесенні, тому батьки повинні притримувати його при нахилах вниз або вбік, щоб він не випав. | Якщо модель без спинки, мама обов’язково повинна підтримувати малюка, щоб він не впав. Хипсит зі спинкою фіксує дитину, але однією рукою все ж краще його притримувати, особливо при нахилах. |
Зручність для мами | Головним плюсом для мами в ерго є широкий пояс, який розподіляє вагу дитини на стегна, знімає навантаження зі спини і попереку. Завдяки цьому легко носити навіть трирічного малюка. | Навіть незважаючи на те, що кенгуру надівається на обидва плеча, вага дитини розподіляється нерівномірно. Основне навантаження припадає на спину мами. Це відбувається через зміщення центру ваги, адже дитина просто висить у перенесенні і тягне вниз. Тонкі лямки, які характерні для пристосування такої моделі, впиваються в тіло, і жінка відчуває біль і дискомфорт. | Під час носіння малюка в хипсите відбувається рівномірний розподіл навантаження, у мами не викривляється хребет не болить спина. Однак слід звернути увагу на той факт, що перенесення не призначена для тривалого використання: максимум 15-30 хвилин, не більше. |
Хипсит, ССК, шарф, травень-слінг і кенгуру в порівнянні з ерго-рюкзаком — фотогалерея
Думки фахівців з приводу носіння дітей в ерго-рюкзаку
Лікарі позитивно ставляться до носіння дітей в ерго, але тільки в тому випадку, коли дотримуються вікові рамки і малюк сидить у правильному положенні. Також фахівці відзначають, що для здоров’я батьків корисніше носити дитину в рюкзаку, ніж на руках. Коли він знаходиться в перенесенні, його вага не йде на ноги, а рівномірно розподіляється по спині.
Коли ви тримаєте малюка, то навантаження йде тільки на одну руку, тому обов’язково потрібно чергувати бік носіння дитини. Але і це не рятує маму від болю у м’язах верхніх кінцівок, спини та шиї. Ерго-рюкзак одягається на обидва плеча, а широкий пояс перекладає основний вага малюка на стегна жінки, тим самим повністю розвантажуючи руки і мінімізуючи навантаження на спину і хребет.
Лікарі-психологи кажуть, що час, проведений поруч з мамою, позитивно діє на загальний розвиток дитини, зокрема, на його мова. Малюк уважно дивиться на рухи маминих губ, і з часом зможе їх повторювати. Тому гуляючи з дитиною в ерго-рюкзаку, рекомендується якомога більше з ним розмовляти, розповідати про навколишні предмети, людей і природу.
Діти, які проводять багато часу з мамою, швидше адаптуються в соціумі, у них немає страху, що вони залишаться одні.
Ще одним позитивним моментом використання рюкзака є близький тілесний контакт дорослого і малюка. Дитина, особливо новонароджений, відчуває себе більш захищеним, його не лякає навколишній світ, коли мама поруч.
Носіння дитини в ерго також позитивно впливає і на емоційний стан жінки, вона може годувати дитину на вимогу, дитина завжди знаходиться поряд, і мама спокійна за нього.
Всі ці моменти доводять користь застосування рюкзака. Однак, незважаючи на всі плюси, у перенесення є недоліки:
- не можна використовувати для новонароджених дітей;
- неможливо носити малюка в горизонтальному положенні не можна;
- у жарку пору року із-за щільного пояси в ерго може бути жарко.
Але ці мінуси незначні. Використання перенесення фізіологічно і безпечно, а також дуже зручно для мами і дитини.
Яку перенесення підібрати для малюка: консультація лікаря Комаровського
Варіанти носіння дитини в ерго-рюкзаку: фото і пояснення
Носити в ерго-рюкзаку дитини можна тільки вертикально:
- обличчям до мами;
- на боці;
- на спині.
Якщо батьки вирішили носити дитину спиною до себе, слід враховувати, що в такому становищі все навантаження припадає на його хребет. Так не можна розміщувати малюка, який не сидить самостійно.
Дитина до ерго-рюкзаку повинен сидіти симетрично, коліна при цьому розташовуються на одному рівні. Якщо це не так, потрібно заново відрегулювати довжину лямок.
Положення спереду обличчям до мами: інструкція
Найпоширеніше положення обличчям до мами. Жінки, які тільки починають користуватися ерго-рюкзаком, спочатку освоюють цю позицію, а пізніше практикують й інші. Для того щоб малюк правильно сидів в ерго, потрібно послідовно виконувати рекомендації щодо одягання рюкзака.
- Застебніть рюкзак на поясі трохи нижче талії на фастекси.
На деяких моделях ерго-рюкзаків є страхувальна гумка, щоб застібки мимовільно не розстебнулися. Перед тим як застебнути пояс, потрібно протягнути фастекс через неї.
- Візьміть малюка і притуліть його обличчям до грудей.
- Однією рукою притримуйте дитину, а другий підніміть спинку рюкзака і перекиньте лямки через плечі.
- Одна рука підтримує малюка, а друга заведена за спину. Захопіть нею лямку на протилежному плечі і відтягніть вниз.
- Заведіть у бік лямку і застебніть його на фастекс збоку рюкзака.
- Те ж саме виконайте з другою лямкою.
- Добре розправте лямки на спині, слідкуйте, щоб вони не були перекручені. Відрегулюйте довжину рюкзака: дитина повинна бути щільно притиснутий до тіла мами.
Якщо ви правильно наділи ерго-рюкзак, то перехрестя лямок розташовується трохи нижче лопаток.
- На заключному етапі розправте спинку рюкзака, підтягнувши її вгору, щоб не було складок, а дитина комфортно сидів, як у гамаку. Ніжки малюка розташовані літерою М: коліна вище сідниць.
Якщо ви хочете носити малюка спиною до мами, надягайте рюкзак аналогічно.
Положення обличчям до мами в ерго-рюкзаку — відео
Як використовувати пристосування для носіння на боці
Зручно носити дитину в рюкзаку на боці, але варто звернути увагу, що підтримка спини у цьому положенні недостатня.
- Надіньте пояс рюкзака таким чином, щоб спинка була розташована збоку.
- Візьміть одну лямку, перекиньте її через плече, а потім застебніть на фастекс з протилежного боку.
- Візьміть малюка і помістіть його в ерго-рюкзак. Його ноги повинні бути широко розставлені.
- Підтягніть лямку, відрегулювати довжину так, щоб дитина був щільно притиснутий до тіла матері.
- Другу лямку візьміть рукою і проведіть за спиною, її не потрібно накидати на плече.
- Застебніть лямку на фастекс з протилежного боку.
Як посадити дитину за спиною
Ще одне популярне положення — за спиною. Його практикують найчастіше досвідчені мами, які давно освоїли слінг і ерго-рюкзак. Але вчитися ніколи не пізно, тому кожна жінка може спробувати посадити і паплюжити дитини таким чином.
- Застебніть лямки рюкзака на фастекси.
- Надіньте і застебніть на талії фастекси рюкзак так, щоб основа була за спиною.
- Однією рукою візьміть одну лямку і надіньте її на плече.
- Сядьте навпочіпки і посадіть дитину в рюкзак, просмикнувши одну ніжку малюка під лямку, яка накинута на плечі мами. Якщо поруч є тато чи бабуся, можна скористатися їх допомогою, щоб помістити дитину в переноску.
- Притримуючи дитину, надягніть на плече другу лямку.
- Зафіксуйте рюкзак в такому положенні. Для цього потрібно протягнути сполучні стропи під лямками, вивести їх вперед і застебнути над грудьми.
- Відрегулюйте довжину рюкзака, щільно притягнув малого до себе. Щоб дитина сіл правильно (коліна вище сідниць), трохи підтягніть спинку пристосування.
Носимо дитини на боці і за спиною в ерго-рюкзаку — відео
Эргорюкзак в холодну пору року
Ерго-рюкзак носять і взимку. Їх можна надягати на верхній одяг, але це незручно ні мамі, ні малюкові. Є спеціальні слінгокуртки, під які дитину садять в переноску. Їх дизайн розроблений таким чином, щоб вони вільно застібалися, і дитина зручно розміщувався всередині.
Ерго-рюкзак під слингокурткой — фотогалерея
Як правильно одягати эргорюкзак взимку разом зі слингокурткой — відео
Відгуки мам про зручність експлуатації ерго-рюкзак
Багато мам знають, як важливо залишатися мобільного, навіть маючи маленьку дитину. Хочеться зустрічатися з подругами, заходити в магазини без проблем, вибиратися на природу. Поєднувати всі вилазки, катя перед собою коляску, не завжди реально. На допомогу приходять різні рюкзаки, перенесення, слінги. Я зупинила свій вибір на ерго-рюкзаку, як мені здалося, він більше підходить дитині анатомічно. Рюкзак I love mum підходив під всі мої вимоги. І правильна підтримка дитини в декількох положеннях, і капюшон захищає від сонця, вітру і сторонніх очей, і продумані накладки для смоктання їх дитиною (які можна зняти і випрати). Особливо рюкзак мене виручив, коли ми поїхали відпочивати на турбазу, на території якої всі доріжки були ґрунтовими — шансів проїхати на візку просто не було. З цим зручним рюкзаком я без проблем ходила на екскурсії. До речі, якщо дитинка заснув, його дуже зручно перекласти на ліжко, не розбудивши (засувки рюкзака отщелкиваются легко і безшумно, знімається рюкзак дуже легко). Один раз налаштувавши довжину лямок, я просто одягала рюкзак і все — в путь!
Ми нещодавно перейшли з кільцевого слінга на рюкзак Ай лав мам. Мені значно зручніше з рюкзачком виявилося. Синочку майже 4 місяці, він у мене великий хлопець і дуже верткий, з слінга на кільцях постійно намагався вилізти (може я неправильно його носила, не знаю), а в рюкзаку діти добре зафіксований. Ми задоволені.
У мене Ерго. Дуже задоволена. І малюкові з першої хвилини дуже сподобався! А головне те, що наш татко від нього просто балдіє))) Купили, коли дитині було 6,5 місяців. Брала з урахуванням того, щоб і тато міг носити (т. к. тато у нас дуже великий чоловік) Якість чудове. Дуже подобається, що малюку в ньому не жарко. Одягати легко і швидко. Засувки якісні, такі повинні навіть моїх вовкодавів витримати… Зараз дитині 10,5 місяців, вага майже 11 кг. Вага не відчувається. На спині, правда, я не дуже люблю носити. Мені зручніше спереду. Ходимо, всі розглядаємо, чіпаємо… Коли малюк хоче походити, легко зняти… загалом, ми дуже задоволені покупкою.
Цей рюкзак був просто порятунком для нас! Так вже вийшло, що моя донька не любила сидіти в колясці, і мені весь час доводилося на половині прогулянці брати її на руки, і одночасно котити коляску, видовище не з найкращих… Натрапила на алиэкспресс на цей диво-рюкзак, почала моніторити інтернет з приводу шкоди і користі ерго-рюкзаків, порадилася з педіатром і зрозуміла, що то, що потрібно!!! Використовувати почали з 4-х місяців! Руки вільні, спина не напружена, дуже зручно. Носила дитину у ньому за необхідності до 1,5 років!!! Тепер про якість матеріалу, замовляючи з Китаю, я готувалася до гіршого, але все виявилося відмінно, шви рівні, тканина хороша, кріплення міцний, єдине, що після першого прання трохи отлинял, але це не страшно. А, і ще на нього все липне(((, але валик для чищення одягу без праці справлявся. І найголовніше! У нас була дисплазія, робили масажі і ходили в ерго-рюкзаку, все пройшло, рік діагноз був знятий!
Купила цей эргорюкзак, коли малюк був ще зовсім маленький, тому взяла комплектацію Organic зі вставкою для новонароджених. Відразу обмовлюся, брала оригінал в перевіреному магазині, коштував дорого. Зі вставкою для новонароджених так в підсумку не розібралася, мені здається, це не дуже потрібна річ. Дитині було незручно, правда, він у мене великий, майже туди не влазил. З самим ерго у нас теж дружба задалася не відразу, до 5 міс. я з перемінним успіхом намагалася привчити малюка там сидіти (мінімальний вага 7,5 кг ми до того часу вже майже досягли), але вдома вдавалося провести в рюкзаку від сили 5-10 хвилин. Я вирішила не форсувати події і привчати поступово. І от за 5 з копійками місяців в один прекрасний день мені ну дуже терміново знадобилося вийти по справах, і, була не була, я занурила чадо в рюкзак і вийшла на вулицю. Про чудо! Малюк відразу заспокоївся, почав витріщатися по сторонах і спокійно просидів все необхідне мені час. На наступний день, коли я вийшла, він взагалі відразу заснув, що для нас випадок небувалий, зазвичай спимо тільки лежачи. Так що у кого не сидить в ерго будинку — спробуйте вийти на вулицю, можливо це вам допоможе. Тепер про самому ерго — якість, безумовно, відмінне, зроблений дуже добре. Розповідати особливо нічого, оглядів багато, повторюватися не буду. Надягати зручно, швидко призвичаїлася. А головне — я знайшла необхідну свободу, яка з коляскою, звичайно, недосяжна. Я нарешті можу потрапити в магазин без пандуса! )) В поліклініку тепер теж ходимо в ерго. Єдине, я не можу сказати, що я тягаю в ньому дитини легкою ходою і з посмішкою, як в рекламі ) У мене малюк зараз 8,5 кг, і це, чесно кажучи, вже важкувато. Трохи пізніше спробуємо на спині, можливо буде трохи легше. З мінусів: хіба що ціна в порівнянні з іншими ерго, і, мабуть, незручно забирається капюшон, коли не користуюся — весь час вилазить з кишені, я його тепер скручую.
Чи варто купувати ерго-рюкзак: відгук мами — відео
Як вибрати оригінальний, зручний і якісний ерго-рюкзак у різних фірм
В даний час можна зустріти неякісний товар, тому при покупці перенесення такої моделі обов’язково звертайте увагу на:
- пояс. Він повинен бути широким (близько 20 см) і щільним, не просто смужка тканини. Адже основна вага на стегнах мами підтримується саме завдяки йому;
- матеріал. Віддавайте перевагу натуральним тканинам без синтетики, щоб вони пропускали повітря і не викликали роздратування у малюка. Оптимальний варіант — щільний бавовна;
- лямки. Вони також повинні бути широкими (не менше 10 см) і щільними. У деяких моделей на них є спеціальні валики для того, щоб зменшити тиск на плечі;
- додаткові елементи. На деяких моделях рюкзаків є кріплення для іграшок або пустушки, м’які бортики, щоб було зручніше носити малюка, а також капюшон, який згортається і може виконувати роль підголівника. Безсумнівно, ці деталі зручні у використанні, але не впливають на функціональність пристосування;
- виробника. Віддавайте перевагу перевіреним фірмам. Популярні і якісні моделі пропонують англійські та американські марки. Китайські вироби мають більш низьку ціну, однак замість ерго-рюкзак можна купити кенгуру-хипсит, в якому дитина буде сидіти, що створить велике навантаження на хребет.
Особливості застосування капюшона
Для того щоб мамі і малюкові було комфортно в рюкзаку, потрібно навчитися правильно не тільки носити дитину, але і користуватися додатковими елементами, зокрема, капюшоном.
- Його можна розправити або згорнути валиком і зафіксувати за допомогою фастексов, тоді він буде служити або продовженням спинки, або підголовником для голови дитини.
У деяких моделях капюшон не згортається валиком, а затягується гумками або забирається в кишеню перенесення.
- Якщо вам потрібен капюшон, розгорніть тканину і накиньте на голову дитині. Спеціальні затягування допоможуть зафіксувати його на місці.
Згортання рюкзака на поясі
Якщо вам не потрібен рюкзак на деякий час, його можна просто згорнути і закріпити на поясі, а коли потрібно — розгорнути і посадити в нього малюка. Зверніть увагу, що така функція передбачена не всіма виробниками переносок для дітей.
Як можна зшити ерго-рюкзак
Ерго-рюкзак можна зшити самостійно. Для цього потрібно:
- щільний матеріал, який не тягнеться — близько 1,5 метрів;
- ущільнювач — можна використовувати синтепон або поролон;
- застібки-фастекси — 3 штуки шириною 4,5 см;
- стропа шириною 4,5 см — близько 3 метрів.
Послідовність виготовлення виробу наступна.
- Спочатку шиємо лямки:
- викроюємо два прямокутника завдовжки 55 см і шириною 20 см;
- вирізаємо з синтепону такі ж смуги, але на два сантиметри менше по довжині і ширині;
- складаємо тканину, всередину вставляємо синтепон і прошиваємо кілька разів;
- в краю лямок вставляємо стропи і надійно закріплюємо шов трикутником або квадратом.
- Другим етапом потрібно пошити пояс:
- викроюємо його з тканини і синтепону за схемою, не забуваючи додавати по 1.5 см на припуски;
- складаємо деталі пояса і зшиваємо знизу;
- з одного краю пришиваємо стропу довжиною 30 см і фастекс, з іншого вона довша, приблизно 70 см;
- прошиваємо боки пояси, надійно фіксуючи стропи і застібку, верхня частина не зшивається;
- вкладаємо всередину заготовку з синтепону або іншого ущільнювача.
- Тепер переходимо до спинки. Її можна пошити відразу з підголовником-капюшоном:
- викроюємо деталі, позначені на малюнку номерами 1, 2 і 3. Частини 2 і 3 вирізаємо у двох примірниках;
- першу частину спинки викроюємо з щільного матеріалу, не забуваючи додати припуски 2 см;
- друга частина з розмірами представлена на фото нижче, а третя — це прямокутник 35 см на 8 див.
- викроюємо деталі, позначені на малюнку номерами 1, 2 і 3. Частини 2 і 3 вирізаємо у двох примірниках;
- Зшиваємо всі деталі рюкзака між собою:
- спочатку кріпимо лямки, прикладаючи їх під кутом 45 градусів;
- фастекси вставляємо між полотнами тканини. Щоб визначити, на якому рівні пришити застібки, приміряйте рюкзак і відмітьте потрібне місце;
- в останню чергу пришиваємо пояс. У незашитую верхню частину вставляємо спинку рюкзака, підверніть краю і прострочуємо двома рядками. Слінг готовий до використання.
Шиємо ерго-рюкзак самостійно: викрійка і приклади — фотогалерея
Шиємо ерго-рюкзак своїми руками — відео
Ерго-рюкзак користується великою популярністю серед батьків, і не тільки мам, але і тат. За допомогою застібок його легко регулювати і підлаштовувати під параметри батьків. Головне правило під час використання такої моделі — стежити, щоб малюк сидів симетрично, а ніжки були буквою М. Таке становище є фізіологічним і дозволяє уникнути зайвого навантаження на незміцнілий хребет.