Цинга: симптоми, причини й лікування народними засобами

Таке захворювання, як цинга, розвивається в результаті нестачі в організмі вітаміну С. Іншими словами можна сказати, що цинга — це одна з різновидів авітамінозу.

Симптоми

Характерними симптомами цього захворювання є:

• запалення ясен,
• загальна слабкість організму,
• крововиливи у суглобах/м’язах/внутрішніх органах.

Народні засоби для лікування цинги

1. Найкращим способом лікування і профілактики цинги є коригування свого раціону харчування. Щоб сприяти якнайшвидшому одужанню або уникнути цієї хвороби, варто збільшити вживання таких овочів та фруктів як:

• помідори,
• часник,
• лимони,
• шипшину,
• чорна смородина,
• яблука,
• апельсини,
• морквина,
• зелений і ріпчасту цибулю.

Проте варто пам’ятати, що при обробці даних фруктів і овочів кількість вітаміну С зменшується. У зв’язку з цим ми рекомендуємо вживати їх у сирому, необробленому вигляді.

2. Настій, приготований з плодів шипшини, допоможе не тільки заповнити нестачу вітаміну С, а також поліпшить ваше травлення, підвищити опірність організму до інших захворювань, а також благотворно вплине на ШКТ.

40 г шипшини слід ретельно промити і висипати в термос. Потім ця кількість сировини необхідно залити 1000 мл окропу, закрити і залишити на ніч. Проціджений настій пити по 250 мл 1 р. на добу.

При бажанні можна додати трохи натурального меду. Приготований настій можна зберігати в холодильнику, але не більше 2 діб.

3. Ще один відмінний джерело вітаміну С і гарного настрою — це смородиновий чай. Для його приготування нам буде потрібно 40 г чорної смородини, які необхідно залити 500 мл кип’ятку, накрити кришкою і почекати приблизно 60 хв.

Отриманий обсяг слід випити протягом дня.

4. Для полоскання ротової порожнини можна використовувати відвар з молодих гілок і шишок ялини. Для приготування цього відвару слід дрібно нарізати хвою (приблизно 40-60 г) і залити її 250 мл окропу, потім поставити на вогонь і кип’ятити 20 хв./взимку і 40 хв./влітку. Відваром полоскати рот протягом дня.

Для досягнення максимального ефекту даний відвар можна пити. Отриманий відвар випивати протягом доби за 2-3 рази, при бажанні можна додати меду.

5. Відмінним засобом для полоскання є настій з чорноголова. Для його приготування нам знадобиться 5 г висушеної сировини, яке слід залити 250 мл окропу, потім посуд з черноголовкой слід щільно прикрити кришкою і залишити приблизно на 120 хв.

Протягом цього часу настій необхідно періодично помішувати. Процідженим настоєм полоскати ротову порожнину протягом дня.

6. Настій із листя берези. Щоб приготувати цей настій нам буде потрібно 100 г листочків берези (якщо є, можливо, краще використовувати молоді листочки). Перед приготуванням настою листя слід промити, а потім висушити і дрібно нарізати.

Дана кількість сировини слід залити 500 мл окропу, щільно прикрити кришкою і залишити приблизно на 4 ч. Проціджений настій пити по 125 мл 3 рази на добу.