Проблема жирного волосся хвилює не тільки жінок, але і чоловіків, оскільки є неприємним зовнішнім дефектом. Деякі вважають жирні волосся симптомом захворювання, що іноді виявляється правдою. Для позбавлення від підвищеної жирності волосся слід розібратися в проблемі, знайти причини неправильного функціонування сальних залоз і підібрати засіб для приведення шкіри голови в норму.

Жирні волосся і їх вигляд

Жирне волосся — це окремий тип волосся, стан яких не є наслідком тривалої відсутності миття.

Надмірна жирність волосся — особливість організму, викликана підвищеною роботою сальних залоз, розташованих на поверхні шкіри голови. У такому випадку людина може щодня приймати ванну і використовувати шампунь, але через невеликий проміжок волосся все одно втрачають красивий зовнішній вигляд, свій об’єм і блиск, склеюючись в окремі прядки.

Цікавим фактом є те, що брюнети більш схильні до появи жирного волосся в порівнянні з блондинами або шатенами. Ця ж особливість властива власникам прямих волосся, кучеряве люди не знають про таку проблему.

У деяких володарів такого типу волосся є особливість: волосся жирні лише біля коріння, а кінці їх сухі і мляві. Цей тип волосся може розглядатися трихологами як змішаний.

При підборі засобів по догляду за волоссям важливо заздалегідь визначити свій тип волосся, щоб уникнути нанесення зайвого шкоди шкірі голови.

Причини жирності волосся

Шкірне сало необхідно для захисту волосся від пересушування і шкідливого впливу сонця. Якщо ж догляд за волоссям підібраний неправильно або стався збій в організмі, такого секрету стає значно більше, і волосся втрачають здоровий вигляд. Також причиною надмірної активності сальних залоз може стати спадковість.

Щоб почати боротьбу з підвищеною сальністю, рекомендується відвідати фахівця по здоров’ю волосся — трихолога, а також звичайного терапевта. Вся справа в тому, що на зайву жирність волосся можуть вплинути, як зовнішні, так і внутрішні фактори. Запідозрити, що проблема прихована всередині, можна, коли волосся стали жирними раптово і раніше подібного не спостерігалося.

Внутрішні джерела підвищеної сальності волосся

Зайва вироблення шкірного сала може бути обумовлена різними причинами:

1. Порушенням гормонального балансу. Часто підвищена жирність волосся спостерігається в підлітковий період, після пологів або в період менопаузи, а також після скасування прийому оральних контрацептивів. Причина криється в гормональному збої, який легко виявити при здачі відповідних аналізів, що призначаються ендокринологом або гінекологом.
2. Стресовими ситуаціями. Не дарма в народі кажуть, що всі хвороби від нервів. Перенесений стрес позначається на всьому організмі, в тому числі і на здоров’я волосся.
3. Змінами у роботі ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Неправильне харчування може накласти відбиток на зовнішній вигляд людини. Віддаючи перевагу фаст-фуду, гострим стравам, газовані напої і алкоголю, людина стимулює роботу сальних залоз. Здорове харчування служить відмінною профілактикою поганого стану волосся і шкіри, тому при скаргах на підвищену жирність волосся терапевт дасть направлення до гастроентеролога.
4. Себорейним дерматитом. Ця патологія викликана не тільки надлишковим утворенням сала, але і його якісних змін. При себореї шкіра свербить, лущиться, утворюється багато лупи.
5. Зниженням захисних сил організму і авітамінозом. Такі стани можуть призвести до різних проблем. Крім жирності волосся, може активізуватися розмноження колоній грибів і бактерій. Часто спостерігається дефіцит вітамінів у зимовий період.

Зовнішні причини

Неправильний догляд за волоссям і шкірою голови провокує жирність волосся. Це може бути:

• надмірне використання жирних масок;
• втирання масел в шкіру голови.

Також на стан волосся може вплинути часте носіння шапок, тугих або виготовлених з синтетики. Ігнорування головних уборів також призводить до підвищеної жирності пасм, оскільки перебування на холоді і вітрі провокує надмірне виділення шкірного сала.

Крім того, часто пересушують волосся при їх укладанні: вплив сухого і гарячого повітря від фена, використання щипців та прасування стоншують і травмують локони. Реакцією організму служить посилення вироблення шкірного сала для пом’якшення таких неприємних наслідків і, як наслідок, підвищення жирності.

Методи зниження жирності волосся

Необхідно усувати проблему жирності волосся? Такі волосся менш ламкі, більш захищені від вітру і холоду, можуть стійко переносити щоденне миття голови. Навіть якщо чоловік готовий доглядати за таким волоссям і щодня мити їх, варто пам’ятати про неминучі наслідки підвищеної жирності пасм:

• закупорка пір шкіри голови;
• поява на волоссі лупи;
• схильність до жирної себореї через розмноження бактерій і грибків;
• зниження густоти волосся;
• неохайний зовнішній вигляд через 12 годин після миття.

Нормалізувати стан шкіри голови необхідно, це допоможе зберегти волосся, уберегти від хвороб і оздоровити їх. Своєчасне звернення до трихолога і терапевта допоможе вирішити проблему. Фахівці виявлять справжню причину підвищеного вироблення шкірного сала і запропонують методи її усунення:

• догляд за волоссям із застосуванням косметичних засобів;
• лікування медикаментами;
• фізіотерапію;
• використання народної медицини;
• зміну способу життя і раціону.

Іноді для кращого і якнайшвидшого результату рекомендується комбінувати відразу декілька методів зниження жирності волосся.

Застосування косметичних засобів і особливості догляду за волоссям

Використання продуктів косметології та фарміндустрії — мабуть, перше, що приходить в голову для вирішення проблеми жирного волосся.

Багато людей намагаються самі нормалізувати стан волосся купівлею нового шампуню, бальзаму або маски, навіть не знаючи про те, що можуть значно погіршити існуючу ситуацію.

Підбір засобів для догляду краще здійснювати разом з фахівцем після встановлення причини жирності голови і визначення типу вашого волосся.

Серед популярних методів зниження вироблення шкірного сала можна виділити наступні:

1. Зменшення частоти миття волосся. «Перевчити» свої волосся складно, але можливо. Як не дивно, за допомогою поступового зниження кількості водних процедур до 2-3 разів на тиждень вони стають менш мазкими.
2. Дотримання правил миття жирного волосся:
   • не варто використовувати гарячу воду, досить теплою;
   • шампунь на жирне волосся необхідно наносити двічі;
   • миття волосся необхідно закінчувати ополіскуванням прохолодною водою;
3. Застосування бальзаму-кондиціонера після миття голови шампунем. При правильному нанесенні будь-бальзам дає позитивний ефект: потрібно пам’ятати, що цей засіб не втирають у шкіру голови, а покривають їм волосся, не зачіпаючи прикореневих ділянок та уникаючи стимуляції вироблення шкірного жиру.
4. Зміна шампуню. Засоби мас-маркету рідко надають належний ефект, найчастіше тільки професійний шампунь може допомогти жирним волоссю. При цьому варто вибирати засоби догляду для жирного волосся, але не для глибокого очищення — вони можуть пересушити шкіру голови і погіршити ситуацію, їх використання виправдане тільки при частоті застосування 1 раз на 2 тижні для видалення накопичених засобів для укладання волосся. Слід віддати перевагу кислим шампунів без жирових складових, в яких присутні протимікробні компоненти і дубильні речовини.
5. Відмова від зайвого розчісування. Це зменшить забруднення волосся. Також варто частіше промивати гребінець з милом, бажано після кожного миття волосся.
6. Проведення раз на тиждень процедур по догляду за волоссям: використання маски для зменшення жирності і оздоровлення волосся, а також застосування спрею для додання блиску. Для жирного волосся можна використовувати маски і шампуні з силіконом. При виборі маски варто віддати перевагу засобу, що містить антисептичні компоненти і підсушують речовини: прополіс або екстракт морських водоростей. Корисні маски-пілінги з зеленою і блакитною глиною для видалення надлишків шкірного сала, а також з безбарвною хною.

Моя думка про хни дуже змінилося після консультації з фахівцем-трихологом. Справа в тому, що багато пацієнтів — володарі жирного волосся часто приходять зі скаргами на підвищену ламкість волосся якраз після масок з використанням хни, кольоровим чи безбарвним. На собі переконалась, що перший час ефект від цього косметичного засобу просто приголомшливий: маска з хною, нанесена на все волосся за винятком кінчиків, робить їх чистими, більш жорсткими і товстими, а також менше мазкими. Однак після кількох використань цього засобу волосся просто ламаються з-за сильного пересушування стовбура волосся і самої шкіри голови. Також чітко простежуються кордону нанесення хни на волосся. Краще в цей засіб додавати мигдальне масло перед фарбуванням, а також обмежити використання подібних масок — не частіше, ніж раз в 2 тижні. Не варто пробувати розчісувати сирі волосся після застосування хни — так можна залишитися і зовсім без шевелюри. Лише після висихання волосся стає більш слухняним, їх можна прочесати і насолодитися ефектом від маски.

Відео: 6 способів мити голову рідше для зниження жирності волосся

Топ засобів по догляду за жирним волоссям

Для вибору підходящого засобу необхідно вивчити його склад та рівень рН — він повинен бути вище 6,7 одиниць. Серед важливих компонентів можна відзначити цинк і сірку, екстракти рослин, наприклад, алое, і гіалуронову кислоту.

Згідно інтернет-відгуками користувачів, найбільш дієвими шампунями для догляду за жирними волоссям є:

1. Bioderma Node G.
2. L’oreal Professionnel Pure Resource Shampoo.
3. Natura Siberica «Об’єм та баланс».
4. Сухий шампунь Batiste original.
5. Librederm з Цинком.
6. Чиста лінія «Регулює».

Таблиця: порівняння кращих шампунів для жирного волосся

Фотогалерея: кращі шампуні для догляду за жирними волоссям

Вирішення проблеми за допомогою лікарів

Якщо причиною жирності волосся є яке-небудь захворювання, спеціалістом призначається відповідна медикаментозна терапія, спрямована на усунення патології. Для контролю ефективності лікування проводять необхідні аналізи або дослідження (біохімію крові, визначення кількості гормонів, УЗД черевної порожнини та органів малого тазу).

При явці до трихолога проводиться обстеження здоров’я волосся з використанням комп’ютерної діагностики і методів спектрального аналізу, що відображає брак вітамінів або мікроелементів. Також трихолог може призначити терапію для регулювання активності сальних залоз, нормалізації гідроліпідного балансу у вигляді процедур для лікування волосся:

• озонотерапії — насичує шкірні покриви активним киснем;
• мезотерапії — за допомогою ін’єкцій у шкіру вводять мікродози препаратів, які оздоровлюють волосся;
• плазмолифтинга — ін’єкційним методом вводиться плазма, що покращує мікроциркуляцію і клітинний метаболізм, сприяє підвищенню місцевого імунітету, активного харчування волосяних цибулин;
• кріотерапії — в результаті впливу на волосся рідким азотом відбувається їх зміцнення, знижується жирність;
• дарсонвалізації — застосування приладу дарсонваль, суть роботи якого заснована на впливі на шкіру микроимульсов струму високої частоти, зменшує вироблення шкірного сала;
• пілінгу шкіри голови;
• «лазерного душу» (дії лазерної енергії на сальні залози) і ін

Власникам волосся з підвищеною жирністю часто рекомендується приймати Бади у вигляді комплексів вітамінів та мікроелементів, які благотворно діють на стан шкіри голови і секрецію сальних залоз.

Для оздоровлення жирного волосся показані вітаміни Е, С і В, а серед мікроелементів необхідно віддати перевагу заліза, йоду, сірки та міді.

Серед вітамінних комплексів для людей, схильних до підвищеної жирності волосся, більше підходять Мерц та Вітрум Бьюті. В результаті їх застосування регулюється виділення жиру залозами, поліпшується зовнішній вигляд волосся. Пити вітаміни варто курсами, двічі за рік.

Зміна способу життя і харчування

Повністю змінити підхід до догляду за волоссям допоможе зміна власного способу життя. У людей, наступних принципів ЗСЖ, набагато більше імовірність мати здорові і красиві волосся.

Зловживання алкогольними напоями і фастфудом спричиняє зміни в роботі сальних залоз. Збільшення споживаної чистої води і перевагу здоровій їжі зменшує схильність до зайвої вироблення шкірного сала.

Здорове харчування при підвищеній жирності волосся припускає:

• складання раціону, основою якого є овочі (капуста, цибуля і всі види зелені особливо корисні) і не солодкі фрукти;
• зменшення споживання жирних м’ясних страв. М’ясо краще замінити соєю;
• виключення цукру та здоби з раціону;
• уникання вживання продуктів з великою кількістю солі, приправ і спецій;
• виняток дріжджових продуктів, а також отриманих шляхом бродіння;
• зменшення в меню кількості консервованих продуктів;
• підвищення вмісту білка в раціоні за рахунок вживання нежирного білого м’яса та риби, бобових та яєць;
• заміна тваринних жирів на рослинні.

Вживання великої кількості жирної їжі сприяє зайвій вироблення шкірного сала, тому варто обов’язково дотримуватися дієти. Також нездорова їжа може стати причиною порушення метаболізму, порушення роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту і ендокринної системи, що також негативно позначиться на здоров’я волосся.

Достатня фізична активність допоможе в налагодженні обміну речовин, у тому числі жирового, тому заняття спортом хоча б двічі на тиждень — також черговий крок до оздоровлення і поліпшення стану волосся і шкіри голови.

Народні засоби

Народна медицина рекомендує використовувати настої і відвари в’яжучих трав і рослин:

• ромашки;
• кропиви;
• насіння подорожника;
• кори дуба;
• квіток календули та інших.

Приготувати настій для ополіскування просто: достатньо залити столову ложку природного сировини окропом. Через 15 хвилин засіб буде готово.

Маски для зниження жирності волосся за рецептами народної медицини приготувати просто, вони будуть не гірше покупних коштів. Підбираючи компоненти та інгредієнти, можна отримати складу, чудово підходить тільки вашим волоссю і не містить дратівливих і алергенних компонентів.

Яєчна маска зі спиртом

Яєчний жовток — частий компонент масок проти жирності волосся. Справа в тому, що жовток містить речовини (лецитин, амінокислоти, вітаміни A, E, D, групи В, мікроелементи), здатні впливати на роботу сальних залоз. Втримується в масці етиловий спирт здатний знизити зайву жирність.

Інгредієнти:

• яйце куряче — 1 шт.;
• спирт етиловий — 1 ст. л.;
• вода — 1 ст. л.

Приготування маски:

1. Відокремити жовток від яйця зручним способом.
2. Перемішати всі інгредієнти до однорідної маси.

На вимиту шкіру голови нанести маску шляхом втирання, через 15 хвилин змити теплою водою.

Дріжджова маска

Використання дріжджів в якості маски для волосся допоможе позбутися від зайвого шкірного сала на волоссі, а додавання білка надає на шкіру підсушуючу дію.

Інгредієнти:

• дріжджі — 1 ст. л.;
• тепла вода — 1 ст. л.;
• білок яєчний — 1 шт.

Приготування:

1. До дріжджів додати воду і розмішати до однорідної суміші.
2. Білок збити в густу піну.
3. Додати до каші з дріжджів білок.

Наносити маску на волосся слід, втираючи більшу частину в корені. Залишився кількість маски можна розподілити по всій довжині волосся. Голову накрити рушником і залишити засіб на півгодини, після чого змити теплою водою без використання шампуню.

Ефірний шампунь

Масло чайного дерева відомо позитивним впливом на шкіру, воно здатне позбавити від лупи і регулювати відділення жирового секрету.

Приготування:

1. Взяти повсякденний шампунь і налити невелику кількість на долоню перед безпосереднім використанням.
2. Додати до шампуню 2 краплі ефірного масла чайного дерева.

Крім масла чайного дерева, чудово підійдуть для зменшення жирності волосся олії м’яти, грейпфрута, бергамота, лимона і розмарину.

Після нанесення на волосся ефірного шампуню слід потримати його 5 хвилин, після чого змити.

Шампунь з глини

Глина разом з гірчицею здатна прибрати зайве сало з шкіри голови і наситити її мікроелементами.

Інгредієнти:

• блакитна або чорна глина — 5 ст. л.;
• порошок гірчиці — 5 ст. л.;
• сода — 1 ч. л.;
• сіль — 1 ч. л.

Приготування:

1. Глину розчинити в теплій воді до отримання кремоподібній консистенції.
2. Додати до глини інші компоненти.
3. Перемішати масу до однорідності.

Отриманий засіб нанести на волосся масажними рухами, після ретельно промити теплою водою.

Відео: домашні методи зниження жирності волосся

Заходи профілактики

Щоб уникнути виникнення проблеми, слід дотримуватися рекомендацій по догляду за волоссям, які схильні до жирності:

• відмовитися від звички чіпати волосся, щоб менше бруднити їх;
• робити укладку з доданням обсягу для свіжості волосся;
• менше розчісувати пасма;
• застосовувати замість масажної щітки широкий гребінь;
• робити для ополіскування волосся, застосовувати маски та інші засоби для догляду за жирними волоссям;
• завжди обполіскувати волосся холодною водою після миття голови;
• не використовувати або звести до мінімуму застосування фена, плойок, прасок для волосся;
• стежити за харчуванням, уникати вживання тваринних жирів, віддавати перевагу багатим мінералами і вітамінами овочів і фруктів.

Відгуки про ефективності засобів проти жирності волосся

Я вирішила поміняти шампунь і стала шукати очищаючі маски для шкіри голови. І я її знайшла! Цієї диво-маскою я поділюся з вами. Для маски потрібно блакитна глина і дрібна сіль, по 2 ст. ложки. Змішуємо всі разом і розвести теплою водою до кашки. Маску потрібно робити на брудні волосся, тобто перед миттям. Рясно змочують голову і починаємо наносити на коріння кашку з глини і солі. Акуратно масажуючи і тримаємо приблизно 10 хвилин, щоб глина витягла все погане, що є в шкірі голови. Через 10 хвилин маску можна змивати і мити шампунем. І НАЙГОЛОВНІШЕ, так як глина трохи сушить, для жирного волосся це просто знахідка! Волосся довше залишаються сухими, якщо раніше доводилося мити голову на другий чи третій день, то тепер я мою на четвертий! Але це при умові, що зараз зима і я поки що не працюю, тобто на четвертий день голова вже видно, що не свіжа, але вона не свербить і волосся не злипаються жирними прядками. І так як маска-скраб очищає ороговілі клітини, починають рости дрібні нові волосся. Раджу всім спробувати таку маску, особливо, якщо є проблеми зі шкірою голови.

Листя кропиви для жирного волосся Т. к. ходити і збирати кропиву у мене не було можливості, то просто купила упаковку з пакетиками в аптеці десь за 70 руб. Спосіб застосування: заливаю гарячою чи теплою водою 2 пакетика. Поки сиджу в душі, пакетики заварюються, потім їх вичавлюю і відваром ополіскую волосся. Скажу відразу, що результат не змусив себе чекати) волосся блискучі (хоча для блиску немає нічого краще моєї улюбленої маски); найголовніший плюс — волосся трохи більше залишаються чистими, зберігає охайний вигляд. Дівчата-власниці жирного волосся мене зрозуміють); як відомо кропива зміцнює волосся. На дотик вони і справді здавалися сильними, міцними, здоровими, волосся трохи менше стали випадати. Для профілактики можна обполіскувати кропивою, але з глобальною проблемою випадіння — навряд чи впорається. сподобалася сама упаковка. Т. до листя кропиви знаходяться в пакетиках — її легко заварювати. Не потрібно мучитися з сумішами, не потрібно нічого фільтрувати.

Сьогодні хотіла б поділитися своєю думкою про шампуні Чиста Лінія Регулюючий, який дуже сподобався. Не могла пройти повз нього, тому що він випущений як раз спеціально для мого типу волосся. Мої волосся: Довге, об’єднані (жирні корені, нормальні по довжині, а кінчики сухі). Відчуття від використання: Добре промиває волосся, до скрипу. Нормально змиває реп’яхову олію. Добре піниться. тому й витрата у нього в півтора рази нижче, ніж у звичайного шампуню. Приємно пахне травами, але після використання не відчуваю аромат на волоссі. Дійсно продовжує свіжість волосся! Голову можна не мити 3 дні і вона буде чистою, на четвертий день видно, що коріння вже не свіжі, але і не сильно критично. Особливо мені сподобалося в шампуні,це те, зберігається прикореневій обсяг. Волосся після шампуню легені.

Головний адсорбент в шампунях Batiste — рисовий крохмаль, саме він вбирає в себе жир. Якщо порівнювати з сухим шампунем від CoLab, то Батист нагородить вас більш рясним білим нальотом при використанні, звичайно ж, цей наліт цілком собі добре вичісується. Але все ж пекучим брюнеткам думаю буде більш проблематично вичесати його. Звичайно в таких дівчат, я б більше порекомендувала Батист для темного волосся, так, такий є) Для наочності експерименту не мила голову аж 3 дні, чого в житті зазвичай не роблю, але в загальному волосся на третій день виглядали так, жирненькі і на вулицю так вже не вийти. Ну і ось що виходить, видно що волосся стали більш чисті, розсипчасті, але матові, зазвичай після маніпуляцій з сухим шампунем я роблю хвостик, і зверху проходусь долонькою змоченою введенні, знімаючи залишки сухого шампуню, та надає блиск волоссю, так само можна пшикнуться спреєм для блиску волосся. Результат мене влаштовує! Враховуючи, що я використовую шампунь тільки для чілки, у мене виходить дуже економічний витрата.

Це мій перший шампунь. Можу покласти руку на серце і чесно зізнатися, що він працює на всі свої п’ять зірок. Шампунь Pure resource підходить для нормального та жирного волосся. До складу входять такі приємності, як очищена вода, засіб, згладжувати жорсткість води, витяжки з лимона, вітамін Е. В пляшечці 250мл. Зручна кришка дозатор, зайвого не виллється. По консистенції густа прозора рідина. Приємний запах, сильної химозности проф коштів не відчувається. Шампунь відмінно піниться, дуже добре промиває до скрипу як я люблю. Причому вистачає зовсім невеликої кількості, навіть на те що б змити масло з волосся, з чого робимо висновок, що він дуже економічний. Волосся після застосування легкі, блискучі, їх так і хочеться чіпати і ковзати руками. Бальзам після нього не потрібно, шампунь чудово справляється з функцією пом’якшення та легкого розчісування. Кінчики не пересушує, навіть якщо наносити по всій довжині.

Приступати до лікування жирного волосся слід грунтовно, починаючи з відвідування фахівців і здачі аналізів на гормони і біохімію крові. Тільки переконавшись у внутрішньому здоров’я, можна пробувати використовувати зовнішні способи очищення волосся і нормалізації їх стану, інакше потрібного ефекту не буде. Здоровий спосіб життя і спорт — найкраща міра профілактики високої жирності волосся.