Коліки у немовлят – як допомогти дитині

Не думаю, що на світі знайдеться батько, який спокійно реагує на плач своєї дитини, особливо тільки що народженого. Головне в таких ситуаціях не впадати в паніку і постаратися адекватно оцінити ситуацію. Якщо малюк добре додає у вазі, добре їсть і активно грає, то це вже добре. З усім іншим можна впоратися.

Причиною плачу в перші місяці життя дитини часто є коліки. Рідко кому вдається обійти їх стороною. Але допомогти дитині можна і потрібно.

1. Раніше вважалося (та й на сьогоднішній день деякі так вважають), що для запобігання дитячих кольок мамі необхідно дотримуватися суворої дієти. Однак від таких дієт молода матуся стає дуже нервовою, а це в свою чергу турбує малюка і тим самим може спровокувати появу печії. І ми отримуємо замкнуте коло. Тому для запобігання дитячих кольок немає необхідності в строгих дієтах.

Звичайно, іноді відбувається непереносимість продуктів, таких як незбиране молоко і/або газоутворюючі продукти (наприклад, виноград). Харчування годуючої матусі не повинна сильно відрізнятися від звичного харчування, можливо на 300-400 ккал більше. Адже жіночий організм і так перебуває в постійному стресі, а якщо він не буде отримувати повноцінне харчування, то це може негативно позначитися на обох.

2. Щоб запобігти появі кольок у дитини після годування потримайте дитину вертикально (крім нічного годування). В такому випадку зайвий повітря вийде і не буде турбувати малюка.

3. Щоб уникнути нічних коліків, покладіть дитину на бік, а поряд круглий валик або подушку (так щоб малюк її обнімав), або покладіть валик під спинку малюка. У такому положенні повітря буде поступово виходити.

4. Ще одним профілактичним засобом проти кольок є викладання малюків на животик (з 3-4-тижневого віку). Такі вправи дозволяють зміцнити м’язи животика. Викладати на животик можна приблизно через 30-60 хв після годування. Під час денного сну малюка можна покласти на животик.

5. Від коліків може допомогти прикладання малюка «шкіра до шкіри». Покладіть малюка животиком і грудкою до вашого тіла, а зверху накрийте ковдрочкою. У такому положенні можна ходити або трохи полежати. Торкання шкіри до шкіри відмінно допомагають позбутися від кольок.

Чудово, якщо малюк поспить животик до животика з вами.

До речі, цей метод можуть використовувати не лише мами, але й тата та ін. родичі.

6. Більшості діток від коліків допомагає легкий масаж живота пальчиками. Його слід робити кінчиками пальчиків з легким натиском, за годинниковою стрілкою навколо пупка.

7. Від коліків може допомогти тепла згорнута пелюшка або невелика грілка на живіт. Наприклад, проутюжьте теплу пелюшку і прикладіть її до животика.

8. Для кращого відходження газів можна заварювати кропову водичку. Для цього чайну ложку насіння кропу слід залити склянкою окропу, укутати кухоль і дати настоятися. Давати дитинці перед годуванням по чайній ложечці, а також можна пити і годуючій мамі по столовій ложці протягом дня.

Заборонено при кольках у немовляти:

• щодня використовувати газовідвідну трубочку,
• стимулювати відходження стільця за допомогою ватних паличок, градусником, милом або ін. сторонніми предметами.

Такими способами дуже легко травмувати пряму кишку малюка. Батьки, будьте адекватними!

Також під час кольок суворо заборонено впадати в паніку і починати готувати дитину усіма підряд ліками. Вже доведено, що коліки — це хоч і хворобливе явище, але цілком нормальне. У цей час дитині більше всього необхідно спокій, турбота і тепло, а також участь не тільки мами, але і всіх рідних.

Здоров’я вашим діткам!